Plattform Allt om vår nya app och andra nyheter.
Plattform Precisionsarbete på Kungsbacka badhus.
Plattform Arbetsmiljöexperten hjälper dig att ta h
and om kroppen på jobbet. Experten: arbetsmiljöingenjör VÅR ARBETSMILJÖ Våra kroppar mår bra av fysisk belastning, men då krävs återhämtning för att inte skadas eller överbelastas. Linda Orlöf Juhlin, arbetsmiljöingenjör på Previa, ger svar på viktiga frågor rörande arbetsmiljön för plattsättare. text: Andreas Björkman Plattsättning är ett ansträngande arbete med monotona rörelser och tunga lyft som sliter på kroppen. Men det finns mycket du kan göra för att undvika skador och ohälsa på jobbet. Linda Orlöf Juhlin, arbetsmiljöingenjör på Previa Företagshälsa, förklarar. – Som plattsättare måste du hålla dig i form för att orka utföra arbetet på ett fysiskt rätt sätt. Fastna inte i ett och samma arbetsmoment för länge, ta pauser och ha kunskap om hur du arbetar ergonomiskt riktigt. Det vinner kroppen på i längden, säger Linda. Plattsättares knän tar mest stryk. Men även rygg och axlar kan ömma efter ett arbetspass. – Att böja och samtidigt vrida till exempel knäna ska undvikas till varje pris. Arbeta inte heller repetitivt över axelhöjd eller under knähöjd. Det är viktigt att det finnas rätt hjälpmedel på arbetsplatsen och att arbetsgivaren har kunskap i arbetsmiljö och vet vilka risker plattsättarna utsätts för, säger Linda. Det är viktigt att arbetsgivaren utför riskbedömningar, speciellt för belastningsergonomi. Utifrån riskerna som finns ska åtgärder vidtas för att minimera ohälsa och skador. En bra åtgärd kan vara att ta fram en checklista som plattsättaren själv använder för att kontrollera förutsättningarna i sin arbetsmiljö innan hen påbörjar sitt arbete. – Arbetsgivaren ska informera personalen om arbetets olika risker och säkerställa att personalen har kunskapen som krävs för att undvika skador. Det innefattar alla arbetsplatsens hälsorisker, Jobbar du smart? Arbetsmiljöverkets ”Belasta rätt – arbeta ergonomiskt smartare i byggbranschen” är en broschyr som går igenom de vanligaste orsakerna till överbelastning och skador när du jobbar med byggnadsarbete och hur du trots ett tungt arbete ska jobba för att hålla dig frisk. till exempel buller, vibrationer, dålig belysning och damm. Även arbetsutrustning kan innebära till exempel kläm- och skärrisker, avslutar Linda. ■ 3 TIPS – SÅ UNDVIKER DU ONÖDIGA SKADOR 3 1 Arbetsmiljörutiner Säkerställ att arbetsmiljön lever upp till ditt företags krav. Skapa en checklista utifrån riskbedömning och bocka av den inför varje nytt jobb. 2 Håll dig i form Enkel träning och stretching håller dig i både mental och fysisk form. Genom en god fysik slipper du också onödiga skador under arbetet. Arbetsrotation Variera dina arbetsuppgifter ofta under ett arbetspass. Då slipper du monotont arbete och minimerar både belastning och skador. 19 HÖR AV DIG TILL OSS Har du några frågor eller något speciellt som du skulle vilja läsa om här? Mejla oss gärna på plattform@bkr.se
Plattform Lina Teller startade eget företag som 30
-åring.
Plattform Så lyckas du med golvlutningen i våtrum.
Plattform Toalett och förråd blev lyxigt badrum me
d bastu.
Plattform Marmor- och betongimitationer säljer bäs
t just nu.
Plattform Vi hjälper dig att hålla formen.
Plattform Dimensioner på väggarna.
Plattform Slabs blir keramiska skivor.
Plattform Det blir inte alltid som man tänkt sig.
Plattform Kan man ha olika ytskiktsmaterial i samm
a våtrum?