Lokaltidningen Kanalen 1
8 LOKALTIDNINGEN KANALEN I ÖSTERÅKER • NR 6 • VEC
KA 6 • TISDAG 7 FEB • 2023 • ÅRG 28 sport &fritid TIPSA REDAKTIONEN! Du är alltid välkommen att tipsa redaktionen eller skicka in egna texter och bilder. Vi förbehåller oss rätten att välja ut lämpligt material samt att korta ner texter. E-post: redaktionen@fixmedia.se NYLIGEN STARTADE Eastcoast Cheerleaders en grupp för personer med NPF. ArkivFoto: JesPer lindströM Målet är att flera personer ska få tillgång till idrott närmare hemmet I HACKSTAHALLEN KOMMER parahandbollen hållas i regi av Åkersberga HK. Foto: linA ABrAhAMsson IDROTT OCH TRÄNING ska vara tillgängligt för alla. Ibland kan mindre grupper vara lösningen, i andra fall krävs särskilda redskap. Det gäller att anpassa utifrån individernas särskilda behov. Foto stockholMs PArAsPortFörBund Att träna med funktionsvariation Så ser utbudet ut i Österåker n ÖSTERÅKER Är man en person som har funktionsvariation eller har ett barn med det kan det ibland vara knepigt att hitta en träningsform eller idrott som passar. De traditionella träningarna kan exempelvis vara för högljudda för de med NPF eller inte anpassade för de som har en fysisk funktionsvariation. Det finns en rad alternativ i kommunen på träning och idrott som är anpassad utifrån andra behov. Nyligen beslöt Eastcoast Cheerleaders att de ska ha grupper anpassade för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, NPF. Cheerleadingen är tänkt för yngre barn. Att anpassa idrotten efter vad som passar för personer med NPF kan innebära att man ser till att hålla en låg ljudvolym och att träningarna följer samma mönster. – Vi strävar efter att erbjuda cheerleading-träning för alla som vill utöva vår sport. Vi välkomnar personer med NPF i alla våra lag, men för vissa kan det exempelvis bli för stort sammanhang, för hög ljudnivå eller för oförutsägbart med olika upplägg på träningarna. Vi har uppfattat att det kan vara svårt att hitta aktiviteter för målgruppen och vi vill därför bidra till möjligheten till rörelseglädje i ett lugnt, strukturerat och förutsägbart sammanhang. Vi har som målsättning att längre fram kunna starta även ett paracheerlag, säger Eastcoast Cheerleaders styrelse. Åkersberga Handbollsklubb startade nyligen parahandboll för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Handbollen vänder sig till barn och unga i åldrarna 8–16 år. Även innebandyn har anpassad träning. Enligt hemsidan Fritidsnätet, som samlar aktiviteter för funktionsvarierade i Stockholm, har Ackers funkisinnebandy på söndagsförmiddagar och tisdagskvällar i Österåker Multiarena. I Solskiftets simhall håller vattnet en hög temperatur på 33 grader. Det varma vattnet är bra för bland annat att lindra smärta och har även en muskelavslappnande effekt. I simhallen finns hjälpmedel som bassänglyft, sängar och duschstolar. EDDIE BJÖRKETUN, idrottskonsulent/verksamhetschef på Stockholms Parasportförbund. Foto stockholMs PArAsPortFörBund På Friskis&Svettis finns enligt kommunen konceptet enkel jympa och enkel spinn. Detta går att ta del av från och med elva års ålder. möjlighet att hyra sitskate, en sorts kälke med skridskomedar, som ger rörelsehindrade en möjlighet att åka skridskor. Flera ridskolor erbjuder även de träning anpassad efter funktionsvariationer. Hos Skånsta Ryttare I ishallen finns finns exempelvis tre grupper uppdelade efter vilken typ av funktionsvariation man har och om man behöver medhjälp eller inte. Även Hjälmsättra gård, Roo gård och Lappdals islandshästar erbjuder anpassad ridning. Det pågår ett arbete i Österåker för att öka utbudet av träning och idrott anpassat för funktionsvariation. Arbetet i kommunen är en samverkan mellan Stockholms Parasportförbund, RF-SISU Stockholm och Österåker kommun. – Vår primära uppgift är att ge introduktion nyckelpersoner på kommunen en till parasporten samt ge dem en uppfattning om hur utbudet ser ut för våra utövare i Stockholm och i kranskommunerna till Österåker, säger Eddie Björketun, idrottskonsulent och verksamhetschef på Stockholms Parasportförbund. Tillsammans ska de olika aktörerna hjälpas åt att utveckla den befintliga parasportverksamheten som bedrivs i föreningsregi i Österåker idag parallellt som det startas upp nya föreningsprocesser med föreningar som vill skapa verksamhet för personer med funktionsvariation. Funktionsvariation i Sverige Ungefär 36 procent av befolkningen har någon form av funktionsvariation. Elva procent av dessa har fler än en funktionsnedsättning samtidigt. I Sverige finns cirka 300 000 barn med funktionsvariation. År 2021 hade 76 700 personer en insats enligt LSS. Cirka sju procent av svenskarna har någon typ av neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) som autismspektrumtillstånd eller ADHD. Källa: Statisiska Centralbyrån, Myndigheten för delaktighet, Statistik om LSS 2021 och Funkaportalen – Målet är att flera personer ska få tillgång till idrott närmare hemmet och nyckeln till framgång är sammaverkan med ovannämnda organisationer och ett gott samarbete med föreningarna i Österåker, säger Björketun. Lina Abrahamsson redaktionen@fixmedia.se