NG Öresund 1
AFTER WORK I TOTAL TYSTNAD Paret Navid Modiri och
Victoria Palm har bjudit in till två timmars långa after works i tystnad under våren. På så sätt hoppas de kunna ge deltagarna en väg till inre ro i ett annars högpresterande digitalt samhälle. TEXT: FILIP BEIJER – DET ÄR ASFETT att supa, hänga och käka billig buffé. Men det här är inte stället för det. Det här ett komplement, säger Navid Modiri. SEDAN ÅRSSKIFTET HAR paret Navid Modiri och Victoria Palm arrangerat knäpptysta, alkoholfria möten på olika platser i landet. Bland annat med after work-evenemanget Off the work i Malmö. FOLK FRÅN ALLA håll, kanter och yrkesroller samlas under samma tak, i samma rum i total tystnad – i två timmar. – Det är inte ovanligt att man känner att det kliar och att man blir lite otålig de första tio minuterna. Men när vi är klara brukar folk påpeka hur fort tiden har gått. IDÉN OM EN after work i tystnad kom efter att paret uppmärksammade hur mycket jobb de tog med sig hem via mobiltelefoner, datorer och andra skärmar. När Navid kom på sig själv med att bli störd av sin nioåriga dotter när han satt och tryckte på sin Ipad, fick han sig en tankeställare. – För ett och ett halvt år sedan började jag och min sambo uppmärksamma hur mycket vi använder våra skärmar och hur mycket jobb vi på så sätt tar hem. Vi började läsa på om psykisk ohälsa men också främlingsfientlighet och vad det gör med oss när vi interagerar mer och mer via skärmar. Det skapar filterbubblor och vi blev uppmärksamma på hur mycket vi själva komminicerar via skärmar. 74 NÖJESGUIDEN | NR 5, 2018 FAMILJEN INSPIRERADES TILL att införa skärmfria middagar, men istället för att bara kommunicera mer verbalt provade de även att ha helt tysta måltider – något som gav ett så positivt resultat att de valde att inspirera andra. – Vi tror på att skapa ett alternativ, ett annat rum. Ett mentalt rum där du kan ta en paus från teknik, prestation, framåtrörelse och ständiga impulser och intryck. Från dig själv och din egen röst. För att du ska kunna återhämta dig för att bli en bättre pappa och partner. MEN ATT VARA tyst i två timmar kan kännas ovant. Och vägen till att bli bekväm med tystnaden är inte alltid lätt. På frågan om han själv alltid haft lätt att hitta ro i tystnaden och om han ofta är tyst berättar han om när han deltog i en tiodagars tystnadsmeditation. – VI ÄR SJÄLVA högpresterande och det gör ju såklart att det här behovet finns även i oss. Det är en ständig process och jag lär mig hela tiden. Jag var själv på meditation en gång i tio dagar i tystnad. Den femte dagen fick jag min första panikångestattack, säger Navid Modiri och fortsätter; – JAG FICK EN existensiell käftsmäll men jag jobbar ständigt med det yttre och det inre bruset. Att hitta tid för inre ro. Jag älskar och är sjukt nyfiken på den mänskliga uppgiften. Få inte ens igång mig på att prata rymd och kosmologi. PÅ OFF THE work finns det tre regler. Man ska vara tyst och undvika ögonkontakt med andra i rummet. Elektronik och klocka läggs bort innan man börjar och den sista regeln är att helt enkelt respektera reglerna.Men eventet har inte bara tagits emot med öppna armar och det finns en viss skepticism mot metoden. – Vi har lärt oss att det spelar roll hur vi bjuder in och det spelar roll vilka ord vi använder. Vi vill att så många som möjligt ska känna sig inbjudna. Det Ingvar Kamprad gjorde för Ikea vill vi göra för vila och ro. Det handlar om vilka symboler man använder sig av och vilken retorik, säger Navid Modiri och fortsätter: – Det finns en hel del motstånd och det kan anses lite provocerande och utmanande. Medier och hipsters kan ställa frågan lite kaxigt ”Säljer ni tystnad?” Då svarar jag att, ja, det är en del av vår produkt. Vi jobbar med tystnad och tomhet som en produkt. HAN MENAR ATT de flesta som provar känner skillnad efteråt. – När människor kommer ut upplever sig många känslomässiga, sedda och mjuka i blicken. Det är en form av tacksamhet. Nästa Off the work arrangeras den 30 maj i Helsingborg samt den 31 maj i Malmö.