Vårdguiden 1
FAKTA Pollenallergi Om du är allergisk mot pollen
finns det mycket du kan göra för att minska besvären: •sov inte med öppet fönster•följ pollenrapporterna •undvik att sitta i gräs om du är gräsaller•gosa inte med pälsdjur som ger dig giker •om du använder linser bör du vara förUndersökning/Utredning Om du misstänker att du är allergisk mot pollen och receptfria läkemedel inte hjälper bör du vända dig till din husläkare/ - vårdcentral som gör en allergiutredning. Utifrån när på året du får allergiska varit utomhus i gräs och buskar och fått pollen i pälsen siktig under pollensäsongen. Hör med din optiker och apoteket. •häng inte ut tvätten på tork utomhus •skölj gärna håret innan du går och lägunder den säsong då du har mest problem •vid lövsprickningstid – misstänk björk •under högsommaren – misstänk gräs •under sensommaren – gråbo. besvär går det att avgöra vilka pollen du är allergisk mot: när pollenallergin är på väg att utvecklas till astma. För att säkerställa vilka pollen som du är allergisk mot görs oftast ett så kallat pricktest. Har du besvär utanför de vanliga pollensäsongerna görs en mer omfattande utredning som bland annat innefattar blodprov. Det finns flera olika receptfria allergimediciner på apoteket. Har besvären redan hunnit bryta ut finns det ögondroppar, nässpray eller tabletter som ger snabb effekt. Anpassa din behandling efter besvären. Om du har tagit tabletter ett tag, men näsan fortsätter att rinna, kan du komplettera med nässpray. Om ögonen fortsätter att klia kan du lägga till ögondroppar. Om du har svåra besvär kan det vara bra att starta behandlingen någon vecka innan symtomen förväntas bryta ut. Allergivaccination eller hyposensibilisering kan bli aktuellt när andra läkemedel inte fungerar vid långdragna besvär eller Behandlingen innebär att du får upprepade sprutor innehållande mycket små mängder av det ämne du är allergisk mot. Efter hand ökas mängden av ämnet som sprutas in. Vaccinationen upprepas en gång i veckan i sju veckor och därefter i längre tidsintervall. När maximal dos har uppnåtts räcker det med att du får en spruta var åttonde vecka. Behandlingen pågår oftast i cirka tre och ett halvt år, enligt internationella riktlinjer. • ☛MER INFORMATION På www.vardguiden.sekan du läsa mer om pollenallergier, om olika behandlingar och rekommenderade läkemedel. Här finns även pollenprognosen som uppdateras varje dag med aktuella rapporter. stenfrukter (körsbär, plommon, persikor, kiwi, aprikoser och nek ta riner). Om du är allergisk mot gråbo tål du kanske inte selleri, paprika och persilja. Oftast tål en allergisk person de här sakerna om de kokas först. Frukt brukar tålas bättre om den skalas eller körs i mikrovågsugn. Symtom Pollenallergi ger oftast symtom från ögon och näsa samt från luft - vägarna som astma. Den som är allergisk mot pollen kan även få nässelutslag med kliande röda utslag på kroppen. Första gången man får pollenallergi kan det vara svårt att skilja på förkylning och allergi. Men det finns några tydliga skillnader. Vid allergi blir ögonen ofta röda och kliar, näsan rinner och man kan få nysattacker med många nysningar på rad. Snuvan är vid allergi oftast vattnig hela tiden. Vid för kylning brukar den tjockna efter ett tag. Man kan där - emot få nästäppa både vid förkylning och aller gi, men vid förkylning brukar man också ofta få feber. Det är inte bara näsan som rinner vid allergi, ofta påverkas hela kroppen. Man blir trött, irriterad och de flesta får huvudvärk eller får svårt att koncentrera sig. • Vårdguiden nr 2 2007 19