STT 1
Denna sida är en annons från Svenljunga kommun de
t godaste livet... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . klarar du dig i tre dygn? Alla ska vara så pass förberedda att vi klarar tre dygn, det vill säga 72 timmar, utan stöd från myndigheter i händelse av en kris. Vi förväntas ha förråd av vatten och förnödenheter likväl som förmåga att ordna värme och informationsinhämtning. Våra grundbehov... Vatten Förutom luft är vatten det mest grundläggande behov som människan har. Vi klarar oss några dagar helt utan vatten men innan dess kommer dock effekterna av vätskebristen att verka nedsättande på vår arbets- och tankeförmåga och göra oss förvirrade, frusna och såklart törstiga. Om man bortser från mängden vatten till matlagning, disk, tvätt och hygien så behöver en vuxen person normalt sett dricka 2-3 liter vatten per dag. Vid hård ansträngning i varmt väder kan behovet tillfälligt öka till 2 liter per timme. Mat Sverige har numera avvecklat de beredskapslager av livsmedel som fanns under kalla kriget. Det är nu du själv som är ansvarig för ditt hushålls matförsörjning om en kris skulle uppstå. Ha ett reservförråd med mat som räcker åt alla i hushållet i minst 3 dagar, men helst ännu längre. I en bristsituation är det bäst att prioritera energibehovet. Bäst energi får du främst från kolhydrater och fett. Torrvaror och konserver är lämpligt i hållbarhetsperspektiv om strömmen skulle sluta fungera. Värme Om ett elavbrott inträffar på årets kalla månader kommer temperaturen i hemmet att sjunka fort. Eftersom de flesta inte har en egen kamin eller liknande i hemmet behöver man därför hitta andra lösningar för att hålla värmen inomhus. En god idé är att ha extra värmekällor i beredskap. Använd gärna ett specifikt rum att bo i om elavbrottet varar längre. Använd mattor eller filtar för att slippa gå på kalla golv och isolera otäta fönster. Dra ner persienner och gardiner på kvällen för att förhindra värmestrålningen att försvinna ut genom fönstren. Värmeljus är en bra källa till värme men tänk på brandrisken. . . . . . . . . . . Boråsvägen 13, Svenljunga 0325-180 00 kansliet@svenljunga.se www.svenljunga.se Gilla oss på Facebook Nödnummer, SOS Polis Nationellt informationsnummer vid kris Sjukvårdsrådgivningen Vill du jobba hos oss? Du hittar lediga tjänster på vår hemsida. 112 114 14 113 13 1177 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . välkommen! Trygghet/information Samhällsstörningar i form av större elavbrott, störningar i vattenförsörjningen, stora bränder och stormar kan inträffa. Då är det viktigt att vi kan informera oss om läget. Lokalradion kommer att sända viktig information på Sveriges Radio P4. Se därför till att ha radio och batterier hemma. Skriv ner viktiga telefonnummer på en lista så att du har de tillgängliga även när mobilen laddat ur. Tips till krislådan Vatten och mat • Vattendunkar • Mat som klarar rumstemperatur • Campingkök med bränsle • Utomhus kan du använda en grill Värme och ljus • Alternativ värmekälla, om möjligt • Ficklampa med extra batterier • Stearinljus, värmeljus och tändstickor • Varma kläder och filtar Information • Radio och batterier • Telefonlista med viktiga nummer Övrigt • Husapotek med det viktigaste för dig • Hygienartiklar • Kontanter