Kanalen 1
2016 • Tisdag 22 NOVEMBER • VEcka 47 • NR 47 • Ka
nalen i ÖSTeRÅKeR OCH VaXHOlM sport &fritid 19 ÅHK vann Roslagsderbyt Två 99:or spelade huvudrollerna när Åkersberga Hk:s damlag vann mot Hk Ceres Norrtälje med 26–20 hemma i Hackstahallen i söndags. Nora Östholm gjorde fyra mål och blev utsedd till matchens lirare i hemmalaget. Målvakten Mathilda Petersen gjorde ett par avgörande räddningar när det stod och vägde i matchens slutskede. Åkersbergas handbollsdamer inledde friskt mot Ceres och drog ganska snabbt i från i målprotokollet. Men sedan var ÅHK lite slarviga och visade prov på oskärpa i avsluten och Ceres kunde krypa närmare och närmare målmässigt. I halvtid låg ÅHK plötsligt under med 9–10. Ceres var helt klart på gång i början av den andra halvleken och lagen följdes åt i målproduktionen. Med sex-sju minuter kvar stod matchen och vägde. Vid ställningen 18–18 gjorde ÅHK:s målvakt Mathilda Petersen en kolossalt avgörande räddning varpå ÅHK kunde göra 19–18. Mathilda gjorde därefter ytterligare en fin räddning, efter att bollen först gått i stolpen, och hemmalaget kunde kontra in 20–18. Den här sekvenSegerjubel i ÅHK efter slutsignalen i derbyt mot Ceres. sen blev på något vis det som gav ÅHK kraften att vinna matchen. Tränaren Per Lundgren lyfter fram ÅHK:s fysik, individuella skicklighet och spelarbredd. – Ceres blev tröttare mot slutet och vi kunde göra fler byten än dem på grund av att vi har så pass många duktiga spelare. Vi kunde vila vissa av våra bästa spelare under perioder av matchen så att vi orkade rycka i slutet, säger han. Per menade att Ceres blev lite stressade när de hamnade i underläge i slutet och då rann det i väg Foto: mAriA eHrs n Matchfakta: Åkersberga HK-HK Ceres, 26–20 (halvtid 9–10) n Bästa målskyttar i åHk: Nina Sjöstrand, 6 mål Jessica Krogh, 4 mål Nora Östholm, 4 mål vi ändå enormt svårt att göra mål från kanterna, speciellt från högerkanten. Vad är du mest nöjd med? – Försvarsspelet i första halvleken. Sedan är jag nöjd med att vi startade matchen idag så mycket bättre än senast mot Bollstanäs, då vi hamnade i ett stort underläge inledningsvis. Nu gick vi in och spelade det försvarsspel som vi ska spela och då blev det mycket lättare. Det gjorde att vi kunde spela med färre ”fel” sett över hela matchen, säger ÅHK-tränaren. Nu väntar Jakobsbergs GoIF målmässigt för hemmalaget. ÅHK har många spelare som kan avgöra matcherna i offensiven. – Det var den stora skillnaden mellan lagen i dag. Våra motståndare hade tre spelare som var väldigt bra, medan vi har ett flertal skickliga spelare. I dag hade borta på torsdag för ÅHK. – De har inte spelat så bra alls i seriespelet, så dit ska vi åka och göra många mål och vinna matchen, avslutar Per Lundgren. Maria Ehrs redaktionen@fixmedia.se JULKLAPPSTIPS Fr v: Thea Nyman, Mathilda Karlsson Tausis, Elsa Stadigs och Molly Sandelin är uttagna från ÅHK:s 02/03-lag till Stockholms distriktslags första utbildningskväll. Här med tränaren Per Lundberg. Foto: AndreAs eHrs Handbollstjejer som siktar på distriktslaget Förra veckan skrev kanalen om åkersberga Hk:s duktiga lag med flickor födda 02/03 som är klara för steg 3 i USM. Flera av spelarna fanns med vid Stockholms Handbollsförbunds första uttagningskväll till distriktslaget i onsdags. Elsa Stadigs, Molly Sandelin, Mathilda Karlsson Tausis och Thea Nyman var uttagna från ÅHK:s 02/03-lag till Stockholms distriktslags första utbildningskväll. (Ytterligare två spelare är uttagna ur ÅHK:s 02/03 lag: Violina Åkesson Aksberg, målvakt, och Hannah Lind.) – Träffen är viktig för att få känna på hur det känns att vara med i de här sammanhangen och träffa ledare och spelare som kommer att vara aktuella, säger Elsa, Molly, Mathilda och Thea. Tjejerna siktar på att komma med i distriktslaget, men säger också unisont att det är hård konkurrens. För många lovande handbollsspelare är distriktslaget ett första steg mot att kunna ta en plats i ungdomslandslaget. – Dit siktar vi! Det som coacherna tittar på mest är skotteknik, försvarsspel, spelförståelse och att man har en bra kondition, berättar de fyra ÅHK-tjejerna, som alla går i skola med handbollsinriktning. Per Lundberg, som är flickornas tränare, lägger till att det finns en egenskap som kanske är viktigare än alla individuella kvaliteter. – Det är att vara en god lagkamrat. Man måste klara av att samverka både på och utanför planen. Så det är betydelsefullt att man är en bra person också, menar han. Under våren sker uttagningarna till distriktslaget. ÅHK:s tjejer har ett bra skyltfönster, USM, när förbundets ”spioner” ska kika på vilka spelare som ska med till distriktslagets första delmål, sommarlägret. Därifrån tas det slutgiltiga laget ut som skall spela Sverige Cupen i höst. Stockholm kommer troligen ha två lag i turneringen. Maria Ehrs GRATIS KOMPISTRÄNING! Ta med en vän/släkting/kollega som får träna gratis med dig som redan har ett aktivt kort hos oss. Gäller perioden 161226 – 170105. Sågvägen 2, Åkersberga Tel. 08-544 105 90 www.stockholmnorr.se Köp ett träningskort till en vän SÅ FÅR DU 1 MÅNAD GRATIS på ditt pågående kort. Gäller t.o.m 30/12 2016 VISSTE DU ATT VI HAR … • Lugnt i gymmet på kvällarna. • Återkommande föreläsningar av fysioterapeuter (våren 2017). • Bemannad reception då vi har öppet. • Powerplate i gymmet. d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d