Kanalen 1
28 Åkersberga kanalen nr 37 • vecka 37 • tisdag 9
september • 2014 Välkommen till träningsfest i Sporthallen! I år fyller vi 30 år och firar det med gratis träningsfest den 20 september i Åkersberga sporthall. Vi bjuder på Mini-Röris för de yngre och träningsmix för de äldre. Så ta med familj, släktingar, grannar, vänner och kom förbi på en dag fylld med rörelse och glädje! Funktionärer finns på plats hela dagen, så vill ni komma som familj underhåller vi barnen medan ni tränar. Vi kommer att hitta på massa roliga aktiviteter och efter barnens Mini-Röris bjuder vi på frukt och dricka. Vi ses! Vi kommer ha aktiviteter, överraskningar och roliga övningar för de mindre... ... och träningsmix för de vuxna där man kan testa det mesta. Välkommen! AKTIVITETER: Ballonger! Hemliga gäster från G kä s fruarnh d i r ratint bkt ocprorgcka!m! PROGRAM: 12.30 - 13.30 Mini-Röris för alla barn. 14.00 - 16.30 Träningsmix för alla vuxna. (Jympa, flex, core, yoga, dans, fuego, styrka, skivstång m.m.) Ansiktsmålning!