Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52
Svensk Golf Sida 53
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64
Svensk Golf Sida 65
Svensk Golf Sida 66
Svensk Golf Sida 67
Svensk Golf Sida 68
Svensk Golf Sida 69
Svensk Golf Sida 70
Svensk Golf Sida 71
Svensk Golf Sida 72
Svensk Golf Sida 73
Svensk Golf Sida 74
Svensk Golf Sida 75
Svensk Golf Sida 76
Svensk Golf Sida 77
Svensk Golf Sida 78
Svensk Golf Sida 79
Svensk Golf Sida 80
Svensk Golf Sida 81
Svensk Golf Sida 82
Svensk Golf Sida 83
Svensk Golf Sida 84
Svensk Golf Sida 85
Svensk Golf Sida 86
Svensk Golf Sida 87
Svensk Golf Sida 88
Svensk Golf Sida 89
Svensk Golf Sida 90
Svensk Golf Sida 91
Svensk Golf Sida 92 Han vill jobba med golfinstruk
tion. Men han vill göra det i en fri roll - och då passar han inte in i mönstret. - Om man vill jobba med utveckling, elit och mental träning och inte har ett kon trakt med en klubb så blir belö ningen att man inte ens får PGA:s frispelskort, suckar Skip. Utvecklingen måste stödjas och inte motarbetas. Just nu vill jag inte ha ett klubbkontrakt, jag vill inte vara låst. Då kom mer jag om några år att låta som mina medspelare i PGA:s instruktörsmästerskap. Närjag frågade: "Vad tycker du om Ballesteros högra armbåge" så får jag till svar: "Jag köpte en ny kassapparat förra veckan" och när jag vill diskutera Ove Sellbergs utveckling så vill min medspelare istället berätta om sina bilaffärer. ÅRSTA GOLF! - I år har jag klartecken att ge lektioner på Drottningholms GK förutom att jag ibland hål ler till på Arsta Golf. Det är en perfekt anläggning, där möter man människor som verkligen har roligt när de prövar på golf - tänk om vi hade 10 sådana anläggningar i Stockholm! - Det mest spännande är kanske de uppdrag jag fått av Svenska Golfförbundets utveck lingsråd: I ett projekt ska vi kartlägga allt som finns skri- vet om mental träning, i ett annat tittar jag på prorollen under 90-talet och i ett tredje studerar vi storspelarnas ruti ner under SEO och PLM. För att grundligt studera den cen trala byggsten som mental träning är kommer vi att kon takta idrottsmän som bevisli gen lyckats med den delen: Tomas Gustafson är ett namn, Gunde Svan ett annat. - Ett annat projekt heter TRIGGER (Tillämpad Rationell Inlärning Genom Grundliga Emotionella Rutiner). Det ska rakt på sak göra Jesper Parne- vik till en vinnare på Europa- touren! HOGANS MAGNECYL Just nu är Skip en av elever na på kursen för högre tränar- utbildning. Där har jag, i säll skap med fler av mina medele- ver, gjort "revolution". - När vi fick se det material vi skulle arbeta med sa vi ifrån: "Det här är för dåligt. Vi vill ta fram eget material i stället". Och under en av lektionerna stack Skip fram näsan ordent ligt. Han utmanade en av våra största auktoriteter, lektorn i biomekanik Rolf Wirhed, på dennes specialområde. De ele ver som hade förmånen att vara med under lektionen glömmer den aldrig. Varje elev på tränarkursen ska göra sitt specialarbete. Skip gav sin video titeln "Hogans magnecyl". Menar du att Ben Hogan var fel ute? - Nej, han var i mina ögon den förste som visade vad det handlar om. Att grunden aren ordentlig höftvridning. Men Hogan gör felet att blanda ihop fakta med egna känslor. Det mesta han säger är sant, annat stämmer bara för Hogan där för att han var extremt stark och vältränad. - Då är det mycket värre med Jack Nicklaus. Att han har vunnit mest av alla beror på två saker. Hans starka psy ke och hans närspel. Däremot är hans sving inget för andra att ta efter. SEX SKIP-TANKAR 1: Alla människor har något att lära ut. Jag stod en gång och tränade gitarr i en lokal när den berömde trumpetaren Clark Terry kom in. Jag blev livrädd, en världsartist som lyssnar på en nybörjare. Fingrarna vägrade nästan lyda. Men Clark stannade. Tog fram trumpeten och spelade med. Det är samma sak i golf. Även en världsstjärna har något att lära av en nybörjare. För oss instruktörer är det livsviktigt att träna både elit och medelgolfare. Annars blir vi "blinda" eftersom elitspelaren lärt sig manipulera sin sving. 2: Träna meningsfullt. Alldeles för många spelare, även våra killar ute på Europatouren, sysslar med vad jag kallar "slaskträning". Hinkar iväg boll efter boll utan mening. Hellre 10 slag med mening än 100 slag som bara är slag. 3: Svinga med kroppen. Många stora spelare har nått och når fortfarande häpnadsväckande bra resultat med en sving byggd på "känsla", dvs med mycket handleder. Man kan t o m visa upp en så "personlig" sving som Eamonn Darcy och ändå vinna storsegrar. Jag liknar en "känslosving" vid en björk och en "kroppssving" vid en trappa. Ramlar du ner från en björk dråsar du ner på marken, ramlar du från en trappa faller du ett par trappsteg. Det finns en annan skillnad också: En handledssving ger en träffzon på 4-5 centimeter, en kroppssving en träffzon på drygt 1 decimeter. 4: Styr din dator. Alla inser inte att vi alla är biologiska datorer där hjärnan visserligen fungerar logiskt men styrs av något så ologiskt som känslor. Alla golfare måste hitta rätt spänningsnivå. Alla har vi upplevt, läst eller hört om golfa- re som ena dagen har 67 i score och nästa dag 75. Varför? Ja, det beror inte på att svingen blåste bort under natten. Det berodde på att golfaren inte hittade rätt spänningsnivå (var i "flow" med sig själv). 67-ronden var "onaturligt bra" varpå hjärnan styrde tillbaka golfaren till den normala 72-nivån med en 75-rond. Även med rena nybörjare arbetar jag mycket med detta. Efter varje framsteg måste du hitta din nya "trivselzon" för att kunna ta ytterligare ett steg framåt. Efter att nära ha följt flera av våra tourspelare tror jag att det är här förklaringen finns till att rondsiffrorna ofta pendlar så mycket. 5: Höj din livskvalitet. Golf är den mest utvecklande sport som finns. Jag påstår utan tvekan att golf kan ge många en höjd livskvalitet. Golf är en spegel av livet. Den ger dig chansen att leva ut dina känslor och därmed lära mer om dig själv. 6: Skips golffilosofi. Jag bygger allt resonemang och all undervisning på fyra grundstenar: FYSISKA LAGAR: Golfsvingen är ingenting annat än en praktisk tillämp ning av centrifugalkraften. ANATOMISKA POSITIONER: Varje golfare måste hitta de positioner i svingrörelsen som kroppen själv tycker om att inta. Spela inte mot din kropp utan med den. KLUBBDESIGN: Klubborna har olika utseenden därför att de ska utföra olika typer av slag. STYRENHETEN: Du måste ge din hjärna rätt impulser. Titta på bilder och filmer av andra spelare, insup golfkultur. Och till slut inför varje slag framställ en inre bild av vad du just nu tänker göra. 92 SVENSK GOLF-6/1990
Svensk Golf Sida 93
Svensk Golf Sida 94
Svensk Golf Sida 95
Svensk Golf Sida 96
Svensk Golf Sida 97
Svensk Golf Sida 98
Svensk Golf Sida 99
Svensk Golf Sida 100
Svensk Golf Sida 101
Svensk Golf Sida 102
Svensk Golf Sida 103
Svensk Golf Sida 104
Svensk Golf Sida 105
Svensk Golf Sida 106
Svensk Golf Sida 107
Svensk Golf Sida 108
Svensk Golf Sida 109
Svensk Golf Sida 110
Svensk Golf Sida 111
Svensk Golf Sida 112
Svensk Golf Sida 113
Svensk Golf Sida 114
Svensk Golf Sida 115
Svensk Golf Sida 116
Svensk Golf Sida 117
Svensk Golf Sida 118
Svensk Golf Sida 119
Svensk Golf Sida 120
Svensk Golf Sida 121
Svensk Golf Sida 122
Svensk Golf Sida 123
Svensk Golf Sida 124
Svensk Golf Sida 125
Svensk Golf Sida 126
Svensk Golf Sida 127
Svensk Golf Sida 128
Svensk Golf Sida 129
Svensk Golf Sida 130
Svensk Golf Sida 131
Svensk Golf Sida 132