STT 1
14 TRANEMO BYGDEN STT Vecka 3 onsdag 15 januari 2
014 Linnea Lundmark från Arvidsjaur, fick nytt jobb i Tranemo. Hon hittade även ”hem” på fritiden, på gymmet Träna där hon nu leder boxpass. Här boxas Linnea mot Charlotte Liljegren, Tränas ena delägare, som håller i ”mitsarna”. FOTO: ANN SOFIE WAHLBERG Nyinflyttade Linnea leder box på Träna TRANEMO Linnea Lundmark från Arvidsjaur, tog vägen via utbildning i Umeå innan hon landade i Tranemo. Här fick hon sitt drömjobb, verksamhetschef på kostenheten inom äldreomsorgen. Men på fritiden gäller träning och boxercise. – Jag fick tips om det lediga jobbet i Tranemo, och det var ju mitt drömjobb. Det var bara att flytta. Men jag var först skeptisk när det inte fanns någon boxningsklubb i Tranemo, säger hon och ler. En snabb googling visaGöteborg och många vänner i Västsverige, var Tranemo perfekt. de att gymet Träna hade träningsformen boxercise, här kallad box och Linnea tog kontakt direkt för att visa intresse. – Jag trivs väldigt bra här, det är ljusare och varmare än i Umeå och Arvidsjaur, säger hon, även om hon kan sakna snön. Under hösten har hon varit ”vikarie” som ledare på box, nu har hon egna pass, både på Träna och på Gymmix på sporthallen. För Linnea Lundmark, med syskon i Borås och Efter jobb i Tyskland efter studenten, bland annat som bartender, kom hon hem och skulle börja studera. Med ett stort intresse för hälsa och träning, hon har tränat box sedan hon var 15 år, hittade hon utbildningen kostvetarprogrammet med inriktning ekonomi. Arbeten man kan få efter utbildningen är kostchef inom kommuner, landsting och restaurangverksamheter. Man kan också arbeta med receptutveckling. – Utbild ningen var full av likasinnade med intresse för att träna och laga mat, säger hon. Nu arbetar hon som verksamhetschef för kostenheten inom äldreomsorgen i kommunen, på Hjälmå, Solbacken, Gudarpsgården och Glimringe. – Jag har världens bästa personal! 2011 började Linnea boxas på IFK Umeå boxningsklubb Ringside. Hon gick även sin första match. box. – Först blev jag ledare för box, och gick ledarutbildning. Sedan fick jag ansvar för hela boxverksamheten på klubben. Som mest ledde jag fyra pass i veckan. Linnea tycker att boxning, box och kampsport är den bästa träningsformen att hålla på med. peppa folk att göra sitt yttersta samtidigt som de ska bli sugna på att komma tillbaka. Det gäller också att kunna läsa av gruppen och bemöta människors olika behov. En del vill bli rejält peppade, för andra räcker det med en bekräftande blick. – Men min motståndare hade deltagit i junior-SM och var dessutom i en viktklass tyngre än mig. Jag förlorade. Ett krossat hälben stoppade dock Linneas boxningskarriär. Men hon fortsatte engagera sig i träningsformen – Det är jobbigt och högintensivt och du får använda hela kroppen. Man får ut aggressioner samtidigt som man får energi av träningen. Samtidigt måste man tänka strategiskt. Box passar både vältränade och andra, tycker Linnea. – Grunden är högintensiv men genom att kombinationerna upprepas snabbare och hårdare kan man själv välja nivå. Linnea Lundmark Som ledare måste man självklart kunna tekniken och ha förmåga att lära ut. – Men det viktigaste är att Aktuell: Leder box på Träna och Gymmix. Box är ett boxnings- och kampsportsinspirerat konditionspass. Ålder: 28 år. Bor: I lägenhet i Tranemo sedan augusti förra året. Familj: Singel. Sysselsättning: Verksamhetschef för kostenheten inom äldreomsorgen i Tranemo kommun. Bakgrund: Uppvuxen i Arvidsjaur, kostekonom vid Umeå universitet, klar 2011. Har bott i perioder i både USA och Tyskland. På fritiden: Träffa familj och vänner. Resa, gärna till städer. Tränar: Det mesta, både grupppass och konditionsträning som löpning och cykling. Om Tranemo: Trivs jättebra. Det är nära till storstan. Jag har fått så bra mottagande, både på jobbet och på fritiden. Folk är nyfikna och positiva. Och kollektivtrafiken, för mig som inte har bil, är bättre här jämfört med Umeå och Arvidsjaur! Om att byta bostadsort: Hemma vet man precis vem alla är. Här vet jag inget om folk, och kan inte ha någon förutfattad mening om dem. – Otroligt mycket. Jag har alltid trivts i rollen som ledare. Det är roligt att jag kan göra skillnad och motivera människor. Vad ger det dig att vara boxledare? ANN SOFIE WAHLBERG annsofie@stthuset.com RÄTT TEXT TILL FREDRIKS KRÖNIKA RÄTTELSE På grund av en miss i redigeringen blev ett stycke i slutet av Fredrik Ohlssons krönika i nr 51 lite svårförståeligt. Så här ska det stå: ”I och med att Skara stifts avverkningsansvarige tjänsteman gjorde sin plikt och förvandlade även denna lilla skogsplätt till kalhygge så blev det fritt fram för vindarna att anfalla min gamla gran.” STT ber om ursäkt för misstaget! Tyggestorp 8:10 Adress: Råhyltan 1, Limmared. Datum: 2013-09-10. Pris: 750 000 kr. Förvärvare: Råhyltans Vänner Ekonomisk Förening. Överlåtare: Sihlbom, Hans Bengt Ingemar. Överlåtare: Lundqvist, Charles Stefan. Överlåtare: Uvberg, Anders Örjan. Överlåtare: Neuendorf, Mats-Erik. Överlåtare: Rosenlind, Håkan Leopold. Överlåtare: Bergstrand, Lena Gunilla. Ambjörnarp 1:85 Adress: Fridhemsvägen 3, Ambjörnarp. Datum: 2013-11-29. Pris: 1 200 000 kr. Förvärvare: Nilsson, Jonas Greger. Förvärvare: Olsson, Eva Elisabeth. Överlåtare: Ambjörnarps Församling. Fåle 1:127 Adress: Höjdgatan 3, Limmared. Datum: 2013-11-27. Pris: Arv, tes, bpt, bod. Förvärvare: Ortega Adrian,M V Alexandra. Överlåtare: Ortega Adrian, M V Alexandra. Överlåtare: Adrian, Lennart Mikael. Länghem 2:23 Adress: Hagagatan 18, Länghem. Datum: 2013-11-01. Pris: 1 120 000 kr. Förvärvare: Söderberg, Cathlin Linda Lise-Lotte. Förvärvare: Gustafsson, Dan Jonas. Överlåtare: Drotz, Rune Peter.