Redaktören: Viktiga telefonnummer 1177 för sjukvå
rdsrådgivning och hjälp att hitta vård dygnet runt. Från utlandet: +46 771 11 77 00. 018-611 0000 till Region Uppsalas växel. 018-611 6200 för frågor om vårdgaranti, patientfakturor och patientjournal. Telefontid vardagar 9 – 15. 018-611 3033 till Akade m iska sjukhusets patientkontakt. 112 för livshotande tillstånd. Det som göms i hö … 1177 VÅRDGUIDEN är en informationstidning från Region Uppsala som produceras i samarbete med Stockholms läns landsting. Chefredaktör & ansvarig utgivare: Anna Sjökvist redaktörer: Maria Fröjdh, Anna Ritter redaktion uppsala: Anja Dahlin Price e-post: kommunikation@regionuppsala.se region uppsala Regionkontoret Kommunikationsenheten 751 25 Uppsala MediCinsk granskning: Inge Bruce, Region Uppsala samt Johan Bratt och Inger Rising, Stockholms läns landsting. upplaga: 178 000 Uppsala län upplaga: 1 079 000 Stockholms län upplaga: 145 000 Värmlands län upplaga: 132 000 Norrbottens län oMslagsfoto: Ulf Huett grafisk forM: Graffoto, Stockholm tryCk: Roto Smeets AB, Holland När jag var barn hade min mormor och morfar en liten gård i Småland. Vi barn hjälpte till att kratta och hässja hö. Vi åkte hölass och hoppade från höskullen inne i ladan. Det var där jag fick mina första allergiska reaktioner. Jag fick rinnsnuva och kunde inte sluta nysa. Det dröjde inte länge förrän jag fick en liknande reaktion av min kompis katt och några år senare också av kvalster och pollen från gräs och gråbo. Och jag är långt ifrån ensam. Var tredje person i Sverige har någon form av allergi. För de flesta handlar det om att lära sig att leva med sina allergier och att undvika det de är allergiska mot, kanske också behöva ta medicin. Men för en och annan kan allergin bli livshotande. I det här numret svarar vi på frågan om vad allergi egentligen är, om olika typer av allergier, korsallergier och om behandlingar. Möt biodlaren Alastair som blev allergisk – mot just bistick. Och 14-årige Hjalmar som gjort en riktig ”allergikarriär” och nu behandlas med allergivaccination. Sover du bra? Eller ligger du vaken och snurrar i sängen orolig för att du inte ska orka med morgondagen? Det kan finnas flera orsaker till problem med sömnen men det allra vanligaste är att vi är stressade och har svårt för att varva ner. Läs våra artiklar om sömnen, hur det går till på ett sömnlabb och om Ingela som genom KBT på nätet blev av med sina långvariga sömnproblem. Efter en lång vinter har vi äntligen börjat se solen igen. Humöret och energin börjar komma tillbaka och även om det inte börjar knoppas riktigt än så vet man ändå att våren är på ingång. Kanske tillhör du dem som behöver hämta ut sina allergimediciner innan pollensäsongen sätter igång på allvar? Då kan det här vara en liten påminnelse. Med förhoppning om en riktigt skön vår! Anna Sjökvist ChefredaKTör 2
1177 Vårdguiden Uppsala Skydda antibiotikan
1177 Vårdguiden Uppsala Inspiratören: Linnéa Sarki
ssian, 11 år
1177 Vårdguiden Uppsala Säsong för: Torr hud
1177 Vårdguiden Uppsala Tema Allergi
1177 Vårdguiden Uppsala Så stöttar du någon med en
ätstörning
1177 Vårdguiden Uppsala Sofia lever med multipel s
kleros
1177 Vårdguiden Uppsala KBT fick Ingela att sova b
ättre
1177 Vårdguiden Uppsala Sluta röka före operatione
n
1177 Vårdguiden Uppsala När allting bara snurrar