STT 1
Nr 42 torsdag 18 oktober 2012 STT Svenljunga • Tr
anemo • Ulricehamn SVENLJUNGA STT 11 BOKEN.– Jag drömde om en omslagsbild, och illustratören Madeleine Grönberg gjorde bilden precis som jag ville ha den, det var i det närmaste magiskt. NATUREN INSPIRERAR. Elske Teppema har hämtat mycket inspiration från naturen till sin bok ”Se med hjärtat”, som är illustrerad med egna foton från omgivningarna runt Överlida. ”Naturen ger energi och läkning”, skriver hon i boken, som hon dedicerat till sina döttrar Elina och Yasmin. Elske ger ut en bok om hälsa och livsglädje ÖVERLIDA Elske Teppema har alltid tyckt om att skriva, och många har säkert läst hennes texter i bland annat STT. Nu har hon samlat sina tankar om hälsa och livsglädje i en bok med titeln ”Se med hjärtat”. – Jag önskar att vi människor börjar leva lite mer genom våra hjärtan än bara genom vårt förstånd. Det är oftast först i krissituationer vi inser vad som verkligen är viktigt här i livet: kärlek och närhet, säger Elske. Sedan 2002 driver Elske eget företag inom friskvård och yoga i Överlida. I boken”Se med hjärtat” har hon samlat berättelser och tips om hur man kan berika sitt liv genom bland annat yoga, meditation, bra mat, vistelser i naturen och kärleksfulla relationer. – Jag riktar mig till människor som söker livskvalitet. Mår man bra och tar hand om sig själv påverkar man sin också omgivning, och jag hoppas min bok kan bli en liten ögonöppnare, säger Elske. Fokusera på det positiva Ett positivt förhållningssätt är viktigt, säger Elske. – Det är inte den glättade positiviteten jag menar, man måste ju ha en bredd på känslolivet. Jag tror dock det är viktigt att grundtonen är tillförsikt och glädje. Ju mer man fokuserar på det positiva mer drar man det till sig. Som exempel nämner Elske det tal hon höll vid nationaldagsfirandet i Svenljunga förra året, som finns med som en artikel i boken. I talet försökte hon lyfta fram hur man med förenade krafter kan förbättra kommunen. – Jag hör ofta att människor talar negativt om Svenljunga kommun, men här finns så många positiva krafter! Systern inspirerade Texterna är skrivna under flera års tid, och en del har tidigare varit publicerade i BT, STT eller den lokala tidningen ”Överlida och Mjöbäck Tillsammans”, där Elske är en av de drivande krafterna. Att Elskes syster, även hon skribent, hade sammanställt en del av sina texter i en bok gav inspiration till boken. – Jag har fått mycket stöd, både av min syster och mina vänner Bo Lundberg, fotograf och författare, samt Eva Bernodt och Annette Tholén. Deras feedback har varit värdefull. Elske nämner även Karolina Pahlén, som stått för layouten, och illustratören Madeleine Grönberg som gjort omslagsbilden. – Båda är fantastiskt duktiga och kreVeckans I kassan på ICA, där händer det ofta ingenting, i kassan på ICA händer ofta allt! Allt annat än att prata med just hon/han i kassan. Det kan låta hårt men ibland funderar jag på hur kunder ser oss kassörskor? Är vi bara något onödigt ont, som toapapper eller en bankomat. Ser han som köper några liter mjölk och en chokladbit mig mer som en maskin än en människa. På vår informations tv i lunchrummet står det att kunder man säger hej till, tenderar handla 3-4 procent mer varor. Jag tycker det är viktigt att alla jag träffar under en arbetsdag ska få ett hej. Om det så Dela med dig av din värld är i kassan eller ”på golvet”, inte för att de ska handla mer, utan för att när jag själv handlar i en affär vill jag bli sedd! Kundernas attityd Jag skulle kunna ägna denna krönikan till att berätta alla otrevligheter som jag fått utstå under mitt år i en ICA kassa. Hur jag blir hyschad, när folk pratar i telefon. Eller allt folk säger till mig när det gud förbjude blir kö! Och jag råkar vara den enda som sitter i kassan! Det finns många sätt att tala om att det är kö om inte jag ser det. Del av kundernas liv Men det jag vill lyfta upp är det underbara Gästkrönikör ”Jag får kloka ord av människor eller en bit av deras liv under några minuters handling ” ativa kvinnor och jag är jätteglad för deras hjälp! Det verkar som du haft turen att få kontakt med rätt människor i arbetet med boken? – Ja, det är som ett flöde. Om man ”Jag hoppas min bok kan bli en liten verkligen önskar göra något från sitt hjärta så blir det en synergi, det är ett av livets mirakler! ögonöppnare! ” ELSKE TEPPEMA Foton från Överlida Boken illustreras med Elskes egna foton, de flesta tagna i naturen runt Överlida. Bilderna är inte bara till för att vara vackra för ögat, utan hänger även samman med texterna. Ett exempel är bilden där Elske lyckats fånga fyra fjärilar som samtidigt slagit sig ner på en tistel. – Den illustrerar texten ”Mod att förändra”, det krävs ju mod att sitta på en tistel! Många av oss tycker kanske att årets sommar lämnat en del övrigt att önska, men för Elske har vädret passat perfekt. – När det regnat har jag skrivit, och när det har varit fint har jag passat på att vara ute.Det har varit en bra sommar för mig, vädret har gjort det mer legitimt att att skriva i lugn och ro. Och kanske blir det fler böcker framöver. – Idéerna började spira direkt när jag var klar med boken. Att skriva blir ett sätt att förtydliga mina egna tankar och känslor. Hela processen är väldigt lärorik, och överhuvudtaget ser jag livet som en fantastisk möjlighet att utvecklas! KATARINA JOHANSSON FOTNOT På lördag förmiddag signerar Elske sin bok på Brobergs Bokhandel i Svenljunga. FOTO:KATARINA JOHANSSON CHARLIE CRAMER SUNDBOM är uppvuxen i Hillared och bor numer i Habo nära Jönköping. Hon är utbildad radiojournalist vid Södra Vätterbygdens folkhögskola, och arbetar nu som Ica-kassörska. Vill man läsa mer av henne finns hon med en blogg på kulturcramar.wordpress.som med att jag genom mitt arbete får en del av världshistorien genom mina kunder! Jag får kloka ord av människor eller en bit av deras liv under några minuters handling. Låt mig berätta om en sådan del av världshistorien. Det var tid för alla fester och folk handlade i mänger för kalas där man skulle blanda surt med beskt, sött med lite salt. Studentmottagningar stod för dörren. Efter en av dessa storhandlingar kom en herre som köpte lite av det vanliga, smör, bröd, mjölk och något till lunchen för dagen. Varpå jag säger: – Du handlar inte till någon festlighet (och pekade lite åt förra kundens varuberg) – Nä, jag handlar till vardagen, men det är nog så festligt. Det är ju i vardagen man är som mest. Vardag viktigare än fest Jag blev helt ställd. Vilka visdomsord! Varför stressa till en massa festligheter? Njut av vardagen. Så att det är den du minns på ålderns höst! Så det jag vill säga och uppmana dig! Hur stressad du än är när du handlar. Ta dig tid att säga hej till kassörskan! Låt telefonen vara under de få minuterna, så jag får fråga mina två viktigaste frågor: ”Ska det vara på beloppet?” och ”vill du ha kvittot?”