Piraja 1
ΩPLUGGTIPS MAYA PARNEVIKS 10 BÄSTA PLUGGTIPS PÅ S
IN YOUTUBEKANAL ger Maya Parnevik bland annat tips på hur du hittar en bra studieteknik och smidigt klarar av inlärningen. 1 PLANERA – skaffa en anteckningsbok med en kalender som visar en översikt över veckan och SKRIV ner allt, prov, läxor, anteckningarMarkera med färgpennor olika aktiviteter. Tex gul, läxor, grön, prov. 2 TO – DO – LISTS – Upptäck hur himla skönt det är när du kan bocka av och gå över till något annat. 3 30-MINUTERS INTERVALLER – ställ en timer, plugga tokeffektivt i 30 minuter ge järnet och sen när klockan ringer gör du vad f-n du vill i 10–15 minuter och beroende på vad du ska läsa in så kör vidare så helt enkelt till du är klar. Maya – älskar metoden och är bara sur över en sak – att hon inte använde metoden tidigare. 4 BYT PLATS NÄR DU PLUGGAR – på ett fik, på biblioteket, om vädret okej så hitta en plats ute där det känns bra att sitta. 5 EN SPELLISTA – det funkar inte för alla men om det inte stör dig sätt på lurarna och din favoritspellista eller skapa en särskild ”plugglista. Maya själv lyssnar till ”Coffe Table jazz / Spotify. 6 BYT KLÄDER – när du känner att du suttit för länge i mys kläder och mysstrumporna och inte ens duschat det är då du ska gå och fräscha till dig, göra dig snygg och sen tar du nya grepp med böckerna. 7 ANTECKNA FÖR HAND – om och om igen gärna för vad som händer då är att det du skriver sätter sig i muskelminnet och då minns du allt det du ska minns till provet mycket bättre. 8 EN RAMSA-Tillägnat dig när du ska skiva ett prov – har du fått en instuderingsfråga och skrivit ett svar till den: ta ut några nyckelord, gör en ramsa av dessa och memorera och associera till det du ska minnas. 9 VAR DIN EGEN LÄRARE – ställ dig framför spegeln, ta på dig lärarrollen och fråga dig själv de frågor du tror du kommer ställas inför. Prata högt, förklara för dig själv. Och inför en redovisning, ta spegeln och öva på att titta upp – du ser dig själv förstås men helt suveränt sätt att öva på för att möta dem du ska hålla föredrag eller redovisa inför. 10 TRÄNA – dvs ta promenader, få luft, rensa skallen genom att röra dig och kom tillbaka Maya Parnevik www.mayaparnevik.com Instagram: @mayaparnevik SÖK TILL ÖSTRA GREVIE FOLKHÖGSKOLA SENAST 4/5! 12 NR 1- 2020 KEN TENT NGEN FOTOGRAFI FOTOGRAFI KONSTGRAFIKEN FÖRBEREDANDE POLISUTBILDNING TEXTIL - KONST & DESIGN LDNING MUSIKTEATERUTBILDNINGEN ALLMÄN KURS SSISTENT GRAFI GRAFISK DESIGN - VISUELL KOMMUNIKATION FRIA FÖRBEREDANDE KONSTLINJEN LÄRARASSISTENT SERVICEASSISTENT LÄRARAS LÄRARASS GRAFISK DESIGN - NYA MEDIA ALLMÄN KURS TEXTIL - KO KONSTGRAFIKEN KONSTG FOTOGRAFI