Tidningen Kosmetik 1
NEW BEAUTY | LJUS MYLLER AV LJUSKÄLLOR Vi omges d
agligen av en rad olika typer av ljus som påverkar vår hälsa både positivt och negativt. Allt från UV-strålning och naturligt ljus till polariserat ljus och LED-ljus och olika typer av ljusbehandlingar används vid allt från hudproblem till depression och smärtlindring. TEXT JOHANNA BERGSTRÖM A tt ljus kan påverka vår hälsa och välbefinnande både positivt och negativt har varit känt i olika kulturer världen över under tusentals år. Men ämnet är komplext och i takt med att det dyker upp nya rön och innovationer inom ljusteknik så uppstår även missuppfattningar och felaktiga rykten, inte minst med hjälp av digitalisering, marknadsföring och spridning i sociala media. Kosmetik träffade universitetsläraren Agnes Letterfors, som här hjälper oss att reda ut några av de grundläggande begreppen. Naturligt ljus, som solljus, är opolariserat. Det betyder att ljuset består av ett brett spektrum av våglängder, vilka alla svänger eller oscillerar på olika sätt. De kortaste ljusvågorna befinner sig i det ultravioletta (UV) spektrat, som går upp till ungefär 380 nanometer (nm). UV-strålning är osynlig för det mänskliga ögat, eftersom vågorna ligger under det synliga intervallet. – Strålningen ger upphov till solbränna genom melaninproduktion i huden, men påskyndar även hudens åldrande samt kan ge upphov till cancer, vid överdriven och eller oskyddad exponering, säger Agnes Letterfors. Inom medicinsk ljusterapi styr man ljuset genom så kallad polarisation, vilket innebär att ljuset filtreras så att alla ljusvågor svänger i parallella strukturer. Det polariserade ljuset inkluderar de synliga våglängderna samt den nedre delen av det infraröda spektrat och exkluderar den skadliga UV-strålningen. – Polariserat ljus har en positiv inverkan på organisk vävnad på cellnivå och kan därför användas för att behandla ett stort antal olika tillstånd. Behandlingen botar visserligen som regel inte grundsjukdomen, till exempel en genetiskt betingad sjukdom eller diabetes. Däremot kan den stärka immunförsvaret och ha en inflammationshämmande effekt, vilket i sin tur tenderar till att förbättra patientens allmäntillstånd och ge en högre livskvalitet. LED står för Light Emitting Diode, alltså lysdiod, och är ett miljövänligt och modernt alternativ som numera i allt större utsträckning används som ljuskälla i vardagen. Ljusvåglängderna sträcker sig från 400 till 800 nm och innehåller alltså ingen UV-strålning. I modern ljusterapi använder man LED-ljus istället för halogent ljus. – Det är stor skillnad på ljus och ljus. Därför är det viktigt, både som yrkesutövare och som konsument, att känna till och förstå de olika begreppen innan man ger sig på en behandling, säger Agnes Letterfors. Kosmetik 1-2018 63 >>