1177

1177 Chefredaktören Chefredaktören: Ring 1177 för sjukvårds - råd givning och hjälp att hitta vård, dygnet runt. Text telefon: 0771-1177 99 Från utlandet: +46 771 1177 00 1177.se Här finns artiklar om sjukdomar, behandlingar och läkemedel, hjälp att hitta rätt i vården och kontaktuppgifter till alla mottagningar. Logga in på 1177.se för att till exempel boka tid, om- eller avboka tider, förnya recept eller läsa i din journal. 1177 – appen Ladda ner för att logga in eller besöka 1177.se. E-tidning Läs tidningen 1177 i digital form på 1177.se/stockholm/tidningen. Här hittar du även tidigare nummer. Hur vill du ha din december? I december kan jag ibland känna mig trött, frusen och utan energi och skulle helst vilja somna om under en pläd i soffan. Andra dagar är jag uppe i varv med allt som ska hinnas med inför jul. Det är julbak och paket inslagning och julmingel på jobbet och avslutningar och egenkryddad glögg och … Ja, alldeles för mycket. Men oavsett om du känner dig stressad eller har låg energinivå kan december bli både roligare och mer energifylld om du vill. Hur vill du ha din december? Kan du hoppa över några ”måsten”? Kan du få in en lunchpromenad om dagen för att tanka lite ljus? Eller unna dig en ledig eftermiddag eller en julkonsert bara för att känna att årets sista månad faktiskt kan vara underbar? Underbart är det i alla fall att få fylla sina lungor med frisk luft en klar morgon. Att kunna ta ut sig i motionsspåret och känna att lungorna får jobba, att de är med. Eller att i kören hålla ut en ton och känna att luften räcker hur länge som helst. Andningen är central för oss utan att vi tänker så mycket på den – REGION STOCKHOLM NR 4 •2024 Lars, 44, fick lungsjukdomen sarkoidos. Två år senare är han tillbaka på isen. SÖMNKAOS & NATTSKRÄCK SÅ KAN DU HJÄLPA DITT BARN SAMLARSYNDROM ”DET ÄR LÄTT ATT HEMMET BLIR ETT FÄNGELSE” BLODCANCER ALLT FLER ÖVERLEVER PREVENTIVMEDEL VILKET SKYDD ÄR BÄST FÖR DIG? TEMA LUNGOR Så fungerar andningen Sjukdomar i lungor och luftrör Känn igen viktiga symtom 1177 4 • 24 1 1177 är en tidning från Region Stockholm. Den delas ut fyra gånger per år till länets hushåll. Tidningen görs även i en editionerad version för Region Uppsala. Chefredaktör & ansvarig utgivare: Anna Sjökvist Redaktörer: Maria Fröjdh, Anna Ritter E-post: 1177.tidning@regionstockholm.se Tidningen 1177 Region Stockholm Box 300 17, 104 25 Stockholm Medicinsk granskning: Johan Bratt och Tero Shemeikka Grafisk form: Birgersson&Co Omslagsfoto: Håkan Larsson Tryck: Quad Graphics, Polen Upplaga: 1 164 000 Stockholms län Upplaga: 194 200 Uppsala län Nästa nummer av tidningen 1177 utkommer vecka 10, 2025. 2 utom när vi får besvär. I vårt tema om lungor kan du läsa om infektioner, inflammationer och sjukdomar som kan drabba lungorna. Du får möta Birgitta som tycker att hon lever ett gott liv trots KOL, och Lars, som fick problem med lungorna och till slut fick diagnosen sarkoidos. En relativt ny diagnos är samlarsyndrom, även om samlande som företeelse har funnits i alla tider. Jag vet hur mina släktingar några generationer tillbaka samlade på allt möjligt ute i ladorna för att det kunde vara bra att ha och man visste aldrig när det kunde komma till användning. Men var går gränsen mellan samlande och diagnosen samlarsyndrom? Läs mer på sidan 17 och träffa Stefan som medvetet arbetar för att kunna skilja ut vad som är skräp. I december ska jag arbeta för att ta det lite lugnare, skippa en sillinläggning eller två och i stället komma ut en stund varje dag. Det tror jag är väl investerad tid! Anna Sjökvist, chefredaktör 1177 4 • 24 FOTO: JOHNÉR 1177 Innehåll 1177 Aktuellt i vården 1177 Inspiratören Raheeq Karim, 23 1177 Ta vara på ljuset 1177 Tema Lungor 1177 Birgitta, 68, har KOL 1177 Sjukdomar i lungor och luftrör 1177 Lars fick lungsjukdomen sarkoidos 1177 Aktuellt i vården 1177 Stefan har samlarsyndrom 1177 Linnéa blev frisk från leukemi 1177 Blodcancer 1177 Lennart lever med kronisk lymfatisk leukemi 1177 Må bra-kalender i december 1177 Mardrömmar, sömngång och nattskräck 1177 Guide: Preventivmedel 1177 Aktuellt i vården