Lokaltidningen Kanalen 1
8 LOKALTIDNINGEN KANALEN I ÖSTERÅKER • NR 6 • VEC
KA 6 • TISDAG 6 FEB • 2024 • ÅRG 29 sport &fritid notiser OCR blir riksmästerskap n ÅKERSBERGA Hinderbaneloppet Ultimate OCR som årligen genomförs i Åkersberga kommer 2024 räknas som ett riksmästerskap i hinderbana. Loppet går av stapeln 18 maj. LA SDHL-match i Åkersberga n ÅKERSBERGA Den 17 februari kommer AIK och SDE HF mötas för en match i Svenska Damhockeyligan, SDHL. Det är den högsta ligan för hockeydamer i Sverige. Matchen spelas klockan 17.10 i Österåkers sportcentrum. I SDE spelar Ella Planting-Bergloo, som tidigare var med i IFK Österåker Hockey. Även lagets huvudcoach, Nicklas Stensson, har varit med i Österåkersklubben tidigare. LA Ackers damer har ny tränare n ÅKERSBERGA David Andersson är ny tränare för Ackers damlag som spelar i Svenska Superligan, vilket är den högsta innebandyserien i Sverige. Andersson har varit med laget sedan i början av året. Andersson har bland annat tidigare tränat Bele/Barkarbys damer och IFK Arbogas herrar. David Andersson är tränare för Ackersdamerna tillsammans med Fredrik Berg. LA TABELLER 5 februari 2024 BASKET - BASKETETTAN Norra Herr LAG M V O F + 1 Alvik Basket 2 KFUM Blackeberg 3 Luleå Steelers 4 Aros Basket 5 Åkersberga Basket - +/- P 19 16 0 3 1628 1205 423 32 16 14 0 2 1386 1260 126 28 17 12 0 5 1465 1382 83 24 16 12 0 4 1265 1138 127 24 15 11 0 4 1329 1251 78 22 6 Basketgymn. Luleå BK 15 8 0 7 1146 1073 73 16 7 Fryshuset Basket Ungd. 18 7 0 11 1429 1483 -54 14 8 Uppsala Basket 9 KFUM Lidingö Basket 10 Jämtland Basket 11 Umeå BSKT 12 Hammarby IF 13 AIK Utveckling 18 6 0 12 1354 1503 -149 12 13 5 0 8 946 977 -31 10 16 5 0 11 1118 1221 -103 10 16 4 0 12 1187 1285 -98 8 18 3 0 15 1307 1620 -313 6 15 3 0 12 1111 1273 -162 6 BASKET - DIVISION 2 Svealand Dam LAG M V O F + 3 Åkersberga 4 Arvika Basket - +/- P 1 Norrköping Basketför. 12 12 0 0 819 544 275 24 2 KFUM Central Basket 5 Köping Stars Basketför. 11 7 0 4 635 572 63 14 6 Karlstad Suns Basketkl. 11 7 0 4 756 699 57 14 7 KFUM Örebro Basket 8 Skuru Basket 9 Viby Basket 10 AIK 11 Västerås Basket 12 VGB 13 Hammarö Basket 16 Eskilstuna Basket 11 6 0 5 626 641 -15 12 11 6 0 5 728 608 120 12 11 6 0 5 694 653 41 12 10 5 0 5 639 551 88 10 11 5 0 6 654 721 -67 10 11 4 0 7 642 593 49 8 11 4 0 7 622 749 -127 8 14 KFUM Katrineholms IF 10 1 0 9 463 703 -240 2 15 Spånga Basket 11 1 0 10 550 827 -277 2 12 0 0 12 461 1030 -569 0 HANDBOLL - DIVISION 2 Öst Norra Herr LAG M V O F 1 Lidingö SK 2 HF SIF 3 Kungsängens SK 4 Åkersberga HK 5 Täby Centrum HK 6 Bålsta IF 7 Sollentuna HK + - +/- P 6 5 0 1 190 152 38 10 6 4 1 1 185 171 14 9 6 3 0 3 183 183 0 6 3 0 3 6 190 191 -1 6 6 3 0 3 183 193 -10 6 6 2 0 4 149 174 -25 4 6 0 1 5 172 188 -16 1 HANDBOLL - DIVISION 3 Öst Dam LAG M V O F 1 Rimbo HK Roslagen 2 Solna HF 3 Djurgårdens IF HF 4 Årstaiternas HK 5 Sannadals SK 6 HK Silwing-Troja 2 7 Sollentuna HK 8 Haninge HK 9 Åkersberga HK 10 Vassunda HK 11 BK Kungsan 12 Skogås/ Länna HK 13 Gustavsbergs IF HK + - +/- P 17 17 0 0 484 302 182 34 17 15 0 2 532 382 150 30 17 14 0 3 468 361 107 28 17 11 0 6 469 390 79 22 17 10 0 7 364 366 -2 20 18 10 0 8 401 428 -27 20 18 6 1 11 397 402 -5 13 18 6 1 11 344 418 -74 13 17 6 0 11 357 401 -44 12 17 6 0 11 337 388 -51 12 17 5 0 12 301 419 -118 10 18 3 2 13 343 441 -98 8 16 1 0 15 320 419 -99 2 11 9 0 2 920 512 408 18 12 8 0 4 758 679 79 16 10 7 0 3 720 605 115 14 SATS har drivit White i fyra år. Detta är en av gymkedjans tre anläggningar i Åkersberga. I lokalen finns massagefotöljer och ett café som även är till för dem som inte är medlemmar. Där finns nyttiga mellanmål och luncher att köpa. Stor satsning på yogastudio n ÅKERSBERGA På SATS White i centrala Åkersberga har man sedan hösten i fjol satsat stort på yoga. Framöver kommer gästinstruktörer från både Sverige och världen komma för att hålla klasser i bland annat andning och hur man får loss spänningar i kroppen. I nedre botten på Åkersberga centrums del Kompassen ligger en annorlunda SATS-anläggning. Platschefen Tomas Ostapkowicz berättar att yogastudion, kallad White, ligger utanför gymkedjans vanliga utbud. – Det finns inget liknande hos SATS i Sverige, inte ens i Norden, säger han. På White skiljer sig det mesta Platschef Tomas Ostapkowicz och assisterande platschef Anki Clausén är båda drivande i att få SATS White till en anläggning med yogafokus. De hoppas att White kan bli ett ledande koncept. från ett vanligt gym. Det är lugn musik som spelas, en stor del av lokalen är en mobilfri zon och i lokalens massagestolar kan man få en genomgående massage. Varje dag har anläggningen runt 400 besökare till sitt gym och olika yogaklasser. Just yogan är det som står i fokus, och sedan i höstas har man valt att satsa ännu mer på det. – Vi har haft som en prövotid där vi lyssnat på våra medlemmar och hur deras önskemål ser ut, berättar Anki Clausén som är assisterande platschef och även instruktör. Hon fortsätter: – Framöver kommer vi bjuda in flera gästinstruktörer och vi kommer ha eventklasser med yogapass som vanligtvis inte finns i vårt utbud. Målet är att ha en sådan klass i månaden. Bland annat besöker en instruktör oss från Berlin som lär ut hur man får loss spänningar i höfterna och en annan instruktör som lär oss om andning. Ashtanga-, Vinyasa-, och Yinyoga är några av de yogaformer som finns i utbudet. Yogan kan kompletteras av gym eller andra klasser som exempelvis pilates eller flex. Det finns både klasser som får deltagarna att slappna av, men även pass som ger dem energi. I lokalen finns även en uppvärmd sal för hot yogaklasser. – Den är vi stolta över och vi är de enda i kommunen som har en sådan sal, berättar Anki. Nu är det den tid på året då många människor börjar träna. Anki Clausén berättar att yoga är ett bra komplement till kondition- och styrketräning. Det finns även forskning som visar att yoga sänker pulsen, stressnivåerna och blodtrycket. jag – Är man nybörjare skulle rekommendera Yineller Hathayoga. Yoga passar alla, oavsett ålder och fysik, avslutar hon. Lina Abrahamsson redaktionen@fixmedia.se I DEN STORA SALEN på White kan 30 personer gå på yoga tillsammans med instruktör. TIPSA REDAKTIONEN! Du är alltid välkommen att tipsa redaktionen eller skicka in egna texter och bilder. Vi förbehåller oss rätten att välja ut lämpligt material samt att korta ner texter. E-post: redaktionen@fixmedia.se Foto: sAts