Kanalen 1
18 familj &porträtt Åkersberga kanalen nr 14 • ve
cka 14 • tisdag 5 april • 2016 MATsEDEL Österåkers kommuns äldreomsorg PREDiKOTURER gRATTis TiS 5/4 luncH: Alt.1 Fiskgratäng, kokt potatis. Klassisk chokladpudding med en klick vispgrädde. Alt 2. Paltbröd m stekt fläsk, sås, potatis. miDDag: Ädelostgratinerad broccoli med skivad rökt kalkon, kokt potatis. onS 6/4, luncH: Alt 1. Kyckling m currysås, ris. Kesokaka med hallonsylt. Alt 2. Len blomkålsgratäng m skinka, kokt potatis. miDDag: Fiskpudding m skirat smör, gröna ärter. ToRS 7/4, luncH: Alt 1. Ärtsoppa med fläsk, ostpålägg. Pannkakor med sylt. Alt 2. Rostbiff med potatisgratäng miDDag: Stekt korv m stuvad vitkål, kokt potatis. FRe 8/4, luncH: Alt 1. Katalansk köttgryta, kokt potatis. Alt 2. Fiskbullar i hummersås, kokt potatis. miDDag: Kycklingpaj med vitlöksdressing, sallad. löR 9/4, luncH: Fiskpate med kall romsås, ärtor, potatis. Glass med hallonsås. miDDag: Bräckt skinka med stekt ägg, stekt potatis, sallad. Sön 10/4, luncH: Ugnsgratinerad kassler m svampstuvning, råkost, kokt potatis. Persikor med vispad grädde miDDag: Matjesill med vårkänsla, kokt potattis, ägghalva, ost, mjukt bröd. mÅn 11/4 luncH: Alt 1. Gräddig chilipasta med skinka, rivna morötter Kräm med gräddmjölk Alt 2. Ärtburgare med het mangodressing, kokt potatis. miDDag: Prinskorv m tomatpaprikasås, stekt potatis - recept ur Prinsessornas Kokbok. TiS 12/4 luncH: Alt.1 Fiskfilé i krämig sås, kokt potatis med kall örtsås. Apelsinsoppa m kardemummaskorpa Alt 2. Honungsglacerade rotfrukter med dijonsenapsås, kokt potatis. miDDag: Kassler med glacerade morötter, potatis och blomkål i frisk syrlig stuvning. fÖDDA ÅkeRSBeRga kyRka onSDag 6/4 Kl. 12.00 Lunchmusik Liselotte Ambjörn, orgel Kl. 18.00 Onsdagsmässa Josefin Forsberg, präst ToRSDag 7/4 Kl. 09.00 Veckomässa Charlotte Holmlund, präst SönDag 10/4 Kl. 11.00 Högmässa Kören Glorious Gospel Choir under ledning av Liselotte Ambjörn Josefin Forsberg, präst Kl. 16.00 Jumalanpalvelus Finsk gudstjänst Per Björsund, musiker Sara Ahlbom, präst TiSDag 12/4 Kl. 12.00 Middagsbön onSDag 13/4 Kl. 18.00 Onsdagsmässa Josefin Forsberg, präst öSTRa RyDS kyRka SönDag 10/4 Kl. 18.00 Konsert ”Folklig musik i annorlunda tappning” Folkmusikduon Anda: M. Ristholm, sång och bouzoiki och A. Peev, sång och tenornyckelharpa Kören Exaudi under ledning av Christina Björsund linDa 30 ÅR 25/3 Tänk vad tiden går fort, känns som om det var igår du kom. Ett stort grattis på din 30-årsdag. Vi älskar dig så, önskar din mamma & pappa och syster Anna. liSa 8 ÅR 18/3 jenna 1 ÅR 12/3 Grattis Lisa Qermaj som fyllde 8 år den 18 mars. Önskar Mormor Morfar Micke Theo och Kajsa. Vi Älskar dig! Vår solstråle Jenna har fyllt 1 år! Vi älskar dig högre än himmelen! Mamma, Pappa, Tilde och Oliver. gRATTis ÄR BeRgakyRkan SönDag 10/4 Kl 11.00 Gudstjänst, Andreas Collin JEHOvAS vITTNEN RikeTS Sal ToRSDag 7/4 Kl. 19.00 Veckomöte SönDag 10/4 Kl. 17.00 Föreläsning: Visa respekt och kärlek i ditt äktenskap. ljuSTeRö kyRka SönDag 10/4 Kl 11.00 Högmässa enligt nya handboksförslaget. Ida Hallström Åsman och Erik Tegenborg. Kyrkkaffe i kyrkan. maRiakyRkan SönDagaR Kl. 11.30 Katolsk mässa Luffarbacken 9 APRIL Att lösa tillvarons gåtor… Onsdag 6/4 - kl 10.00 Gubb- och Gumträff Söndag 10/4 - kl 11.00 Gudstjänst Carina Öberg, Ante Lindström Söndag 17/4 - kl 11.00 Gemensam gudstjänst Åbybergskyrkan, Vallentuna Vallentuna gospel Söndag 24/4 - kl 18.00 Musikalisk verkstad. Musik från Henry Purcell till Benny Andersson Bengt Holmstrand, Hans Block, Jane Eklund, Catharina Haag, Niklas Holmstrand Servering elin 8 ÅR 18/3 Grattis Elin Qermaj som fyllde 8 år den 18 mars. Önskar Mormor Morfar Micke Theo och Kajsa. Vi Älskar dig! gRaTTiS BiRgiTTa! på din dag, massa pussar & kramar från dina barn och barnbarn. caRoline SjögRunD Grattis på 14-årsdagen den 10/4. Grattiskramar från mormor och morfar i Wira. Felicia 4 ÅR 20/2 Vår stora prinsessa har hunnit fylla 4 år! Stort grattis vår fina tjej! Kram mamma Ewa och pappa Marcus Thunborg. gRaTTiS eliaS ocH lucia Supergrattis till Lucia och Elias som fyller 12 och 10 år den 6/4 och 9/4! Ni är de lenaste stenarna på stranden! Kramar från Mamma, Pappa & Isac. gRATis! maila in Din gRaTTiSannonS Till oSS SenaST onSDag kl 9.00 privat@fixmedia.se kÅge 80 ÅR ToRSDag 7 apRil Välkommen alice! Vår lilla prinsessa har redan hunnit bli tre månader! Föddes på DS 21/12 2015, 4130 g och 52 cm. Lyckliga är storasyster Felicia, mamma Ewa och pappa Marcus Thunborg. Norröv. 8 • www.sabykyrkan.se Öppet hus hålls på torsdag 7/4 klockan 15.00-18.00 i Folkets Hus, lokal Trälhavet. Kurs i hur man blir en säkrare senior SPF Seniorerna i Österåker arrangerar tillsammans med Österåkers kommuns trygghetssamordnare Lena Brodin en kurs i hur man blir en säker senior. Det andra tillfället hölls i Fyren i förra veckan. Mattias Tillberg, kommunpolis som jobbar brottsförebyggande och Johan Dagerhamn, projektledare i Österåker hade ansvar för mötet. Mattias och Johan visade ett antal filmer med situationer som kan drabba en äldre person och för all del även yngre människor. Seniorerna diskuterade sedan de olika avsnitten och föreslog olika sätt att klara av situationen. Ett bedrägeri kan definieras som ”ett vilseledande som framkallar osäkerhet hos den äldre”. En procent av bedrägerierna sker mot äldre på dagtid och de sker vid både hembesök, telefonsamtal och kontakter på allmän plats. De två brottsförebyggarna lämnade ut olika förslag på hur man ska undvika brott och bli en smart senior, som till exempel aldrig släppa in någon du inte känner, kika ut genom dörrhålet om du har ett sådant eller spärra dörren med säkerhetskedjan om någon ringer på. Om du misstror personen be hen komma tillbaka. En bild från ett av seniorernas kurstillfällen. Foto: karin bäck Lämna aldrig ut ditt kontokort eller kortkod och köp aldrig varor genom hemförsäljning. En grupp bedragare använder lotterivinst för att vilseleda och tyvärr är det nog så att du sällan har vunnit och om du har vunnit så blir du inte informerad via en person som ringer på dörren! Tveka aldrig att lägga på luren eller stänga dörren om du känner dig orolig. Vid ett pågående brott ringer man 112 och anmälan om ett vid redan inträffat brott 114 14. Här i Åkersberga gäller ett trygghetsnummer till Prevendo som är 0900-888 02 40. Johan Dagerhamn kommer till det tredje mötet i april att ta fram en ”lathund” med användbara telefonnummer att sätta upp på dörren så att den säkra senioren blir ännu säkrare. Karin Bäck Gästskribent Foto: ingEr lindEgrEn