Loading...
Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52
Svensk Golf Sida 53 HASSES HÖRNA I golfsvingens gr
under ingår de tre princi perna Grepp - Sikte - Uppställning. Två av dessa hänger ihop extra mycket, nämligen grepp och uppställning. Det sätt du greppar klubban på påverkar hur din hållning kommer att se ut. Den viktigaste kopplingen i den övre handen om klubban är med den så kallade muskelkudden under lillfingret (se lilla bilden). Denna kudde skapar ett nödvändigt stöd när handlederna ska vinkla upp klubban i bak svingen (snärtvinkeln). Om du lyckas greppa klubban på detta sätt med den övre handen kommer det i sin tur att hjälpa dig att skapa bra hållningsvinklar i höft och knän vilket i sin tur gör det lättare för dig att rotera kroppen på ett bra sätt i svingen. HANS BERGDAHL Sid 54-59 Att bollen viker av åt höger eller vänster är ett problem för medelgolfarna. De vet inte varför. Men förklaringen finns i de så kallade bollflykts- lagarna. Kan du dessa, kan du slå bollen med en kontrollerad skruv så som proffsen alltid gör. ÖVA UPP DIN RÖRLIGHET OCH BALANS Balans och rörlighet är viktiga nyckelord för en fri och lyckad sving. Tyvärr har många ett stilla sittande arbete som är ett direkt hot mot en optimal sving. Utifrån så kallad medicinsk yoga har Mikael Jansch utarbetat ett sär skilt golfyogaprogram, som exklu sivt erbjuds Svensk Golfs läsare. Varje övning tar cirka en minut att göra och bör ske på dagtid. Sid 60-65 Foto: JACOB FELLÄNDER SVENSK GOLF 2 2003 Flyg, golfboll flyg... 53 Ett bra grepp ger en bra uppställning MARIE WENNERSTEN FROM. PGA MATZ EVENSSON. PGA STAFFAN JOHANSSON, PGA PIA EVERTSSON. PGA MIXAEL JANSCH. GÄST Foto: RONNY KARLSSON ... MED SVERIGES BÄSTA TRÄNARPANEL
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64
Svensk Golf Sida 65
Svensk Golf Sida 66
Svensk Golf Sida 67
Svensk Golf Sida 68
Svensk Golf Sida 69
Svensk Golf Sida 70
Svensk Golf Sida 71
Svensk Golf Sida 72
Svensk Golf Sida 73
Svensk Golf Sida 74
Svensk Golf Sida 75
Svensk Golf Sida 76
Svensk Golf Sida 77
Svensk Golf Sida 78
Svensk Golf Sida 79
Svensk Golf Sida 80
Svensk Golf Sida 81
Svensk Golf Sida 82
Svensk Golf Sida 83
Svensk Golf Sida 84
Svensk Golf Sida 85
Svensk Golf Sida 86
Svensk Golf Sida 87
Svensk Golf Sida 88
Svensk Golf Sida 89
Svensk Golf Sida 90
Svensk Golf Sida 91
Svensk Golf Sida 92
Svensk Golf Sida 93
Svensk Golf Sida 94
Svensk Golf Sida 95
Svensk Golf Sida 96
Svensk Golf Sida 97
Svensk Golf Sida 98
Svensk Golf Sida 99
Svensk Golf Sida 100
Svensk Golf Sida 101
Svensk Golf Sida 102
Svensk Golf Sida 103
Svensk Golf Sida 104
Svensk Golf Sida 105
Svensk Golf Sida 106
Svensk Golf Sida 107
Svensk Golf Sida 108
Svensk Golf Sida 109
Svensk Golf Sida 110
Svensk Golf Sida 111
Svensk Golf Sida 112