Kanalen 1
6 samhälle & politik Åkersberga kanalen nr 5 • ve
cka 5 • tisdag 2 februari • 2016 När dataspelandet blir ett missbruk Fakta dataspelsberoende n Ordet missbruk och beroende per definition är sjukdomstillstånd. I Sverige pratar vi helst inte om den här typen av missbruk av den enkla anledningen att dataspelsberoende eller skärmberoende inte står inskrivet i den manual som innehåller standarddiagnoser för psykiatriska sjukdomstillstånd. Men forskning pågår, möjligen kommer vi att se ordet dataspelsberoende i samma manual inom en snar framtid. Orden beroende och missbruk används enbart för att beskriva en sorts problematik, inte för att diagnostisera något. n Dataspels- och/eller internetmissbruk är i dagsläget inte inräknat i den diagnostiska och statistiska handboken för mentala störningar. Problemet klassificeras således inte som en mental störning enligt DSM-IV. Många inom den psykiska vården upplever att dataspel har en liknande beroendeframkallande process som casinospel. Enligt vissa uppskattningar visar så många som 10 procent av spelarna symptom på beroende. Här följer några symtom på dataspelsmissbruk. Ju fler av dessa symptom som du kan identifiera, desto större är behovet av professionell hjälp • Irritation, lättretlighet och vresighet när man inte spelar dataspel • Utanför skolan tillbringas större delen av tiden åt dataspel • Är trött och somnar i skolan • Kommer efter med läxorna • Får sämre betyg • Ljuger om sin datorspelskonsumtion • Spelar hellre än träffar vänner och bekanta • Hoppar av andra fritidsaktiviteter Fysiska symptom som kan tyda på missbruk: • Sömnstörningar • Ryggsmärtor eller värk i nacken • Huvudvärk • Torra ögon • Dålig blodcirkulation på grund av stillasittande (kalla fötter och händer) • Försummar personlig hygien • Karpaltunnelsyndrom Källa: http://www.dataspelsakuten.se/dataspelsbereonde Patrik Wincent, auktoriserad terapeut och specialist inom dataspelsmissbruk. Många ungdomar har dataspel som ett av sina fritidsintressen. För de flesta ungdomar fungerar det bra att balansera spelandet så att de klarar av kraven i skolan, inom idrotten och i familjelivet. Men dataspel kan också bli till ett beroende där personens relationer, humör, skolbetyg eller framsteg inom andra aktiviteter påverkas. Var går gränsen? Kanalen ställde frågor till Patrik Wincent, som är auktoriserad terapeut och specialist inom dataspelsmissbruk. Han föreläser inom digitala missbruk, är författare och är själv pappa till en tonåring. Patrik är grundaren till Dataspelsakuten och Internetakuten. Hur ser man att gränsen för missbruk är passerad? – Då har spelmissbruket fått konsekvenser i form av att personen inte har många vänner kvar i det riktiga livet, man har problem i familjerelationen, hon eller han struntar i skolarbetet och har fysiska huvudbesvär i form av värk och/eller sömnrubb - ningar. Det är också vanligt med lögner och att hon eller han smyVar går gränsen för spelmissbruk? ger upp på natten för att spela. Vilket är ditt viktigaste råd till en förälder som är orolig för sitt barns dataspelande och hur kan man förebygga risken för missbruk? – Man kan spela tillsammans med sitt barn en halvtimme per gång för att förstå vad det är som barnet tycker är så roligt med dataspelen samt få insikt i vad det är för behov som den unge får tillgodosett genom spelen. Det kan vara så att hon eller han behöver få de behoven tillgodosedda i verkliga livet. Samvaro och att vara närvarande med sina barn är otroligt viktigt. I de fall där föräldern behöver ta tillbaka kontrollen kan det handla om att skriva kontrakt med barnet angående regler kring spelande. Vad är det då i den digitala spelvärlden som skapar ett sådant sug? – Du får en identitet genom din digitala karaktär och genom den också bekräftelse. Speltillverkarna ser också till att spelen har ”krokar” för att locka spelaren kvar i spelet genom att du måste undvika att bli ”dödad” eller Foto: lenA emmoth riskerar att falla i ranking. Detta leder i sin tur till ett tvångsbeteende då spelandet blir ett heltidsarbete på liv och död. Datorer och telefoner finns överallt. Användandet av surfplattor och smarta telefoner har gått ner i åldrarna. – Tekniken har blivit en nutida digital Riktigt och elektronisk barnvakt. små barn behöver inte använda surfplattor och smartphones, jag vill påstå att det förstör den så viktiga anknytningen, säger Patrik Wincent. I dagarna har Patrik Wincent kommit ut med boken ”Den digitala drogen” och driver två behandlingsenheter, en i Stockholm och en i Skåne. Han är också med och arrangerar digitala detoxläger för ungdomar med dataspelsmissbruk. Den 8 februari kommer han till Berga Teater med sin föreläsning ”När vi släpper kontrollen – om dataspelsmissbruk”. Föreläsningen riktar sig till föräldrar. Maria Ehrs redaktionen@fixmedia.se Österskärs handel riven Nu är det trängselskatt på Essingeleden Dessutom är det höjd trängselskatt genom Stockholms innerstad. Du betalar mellan 11 och 35 kronor beroende på när och var du passerar. Och max 105 kronor per dygn och fordon. Förändringarna görs för att förbättra framkomligheten och miljön, men också för att bidra till trafi ksatsningar. Så att Stockholm fungerar, även i morgon. Nu har Österskärs handel har rivits för att lämna plats åt en ny byggnad som planeras att innehålla bostäder och näringsverksamhet.. Österskär fick sin första affär 1918, då Nyströms speceri- och diversehandel inklusive bageri öppnade, på samma ställe där Österskärs handel legat fram till nyligen. Fotona är tagna fredagen den 29 januari. Foto: chArlottA lAmbertz Du hittar mer information på www.transportstyrelsen.se/trangselskatt Trappen som tidigare ledde in i butiken. Foto: chArlottA lAmbertz