1177 Chefredaktören
1177 Innehåll
1177 Aktuellt i vården
1177 Inspiratören Terese Antonsson
1177 Vinterns värsting
1177 Tema Skelettet
1177 När ryggraden är krokig Ben vävnaden förnyas
hela tiden. Balansen mellan nedbrytning och uppbyggnad påverkas bland annat av hormoner och hur skelettet belastas. I början av livet är skelettet mjukt och får NÄR RYGGRADEN ÄR KROKIG lättare frakturer. – Med åren lagras mer kalcium, vilket gör att det blir starkare och tätare. Allra starkast är det i 20–30årsåldern, sedan minskar benmassan successivt, säger Paul Gerdhem. Vad kan man göra för att hålla skelettet så starkt som möjligt? – Regelbunden fysisk aktivitet som belastar skelettet är viktigt hela livet. Drar du ner på rörelsen anpassar sig skelettet och blir svagare. Att undvika rökning är också viktigt. En varierad kost med kalcium och Dvitamin är bra för skelettet. Dvitamin bildas även i huden när du är ute i solen under sommarhalv året. Det finns en rad sjukdomar och tillstånd som påverkar skelettet. Exempelvis kan tu mörer uppkomma i benvävnaden. Ibland upp står cancer primärt i skelettet, men det är vanligare att andra cancerformer sprider sig dit. Skelettet kan även angripas av bakterier, så kallad skelettinfektion. Benskörhet är en vanlig sjukdom som gör att skelettet blir mindre hållfast. Risken för benskörhet ökar med åldern. Ett annat exempel på bensjukdomar är så kallade ske lettdyspla sier, som påverkar skelettets form och hållfasthet. Skolios är en så kallad ryggdeformitet som gör rygg raden krokig, och i vissa fall krävs behandling under många år. Läs mer om skolios, benskörhet och andra tillstånd som påverkar skelettets utveckling eller hållfasthet längre fram. MER INFORMATION 1177.se/skelettleder OMME 1177 3 • 22 Vid både skolios och kyfos har ryggraden en krökning, men på olika sätt. Vid skolios har ryggraden en eller flera krökningar i sidled. Ryggen ser sned ut när man ser den bakifrån. Vid funktionell skolios rätas kröken ut när du sitter eller ligger. En vanlig orsak är att benen är olika långa så att bäckenet blir snedställt. Denna typ av skolios är nästan alltid lindrig och ger sällan besvär. Ibland kan ett skoinlägg eller en klack göra att ryggen rätas ut. Vid strukturell skolios rätas ryggraden inte ut, utan snedheten beror på förändringar i ryggradens kotor och diskar. Orsaken är för det mesta okänd, men ärftliga faktorer påverkar. Skolios kan ibland bero på medfödda skador eller sjukdomar, som ryggmärgsskador och cerebral pares, CP, eller förändringar i ryggraden som påverkar hur ryggen växer, som en godartad tumör. – Strukturell skolios förekommer hos ungefär tre procent av alla barn och unga. Bara en liten del av denna grupp, tio procent, har en ökande skolios som kräver behandling, säger Paul Gerdhem. Lindrig skolios är lika vanlig hos pojkar och flickor, men skolios som kräver behandling är betydligt vanligare hos flickor. Kraftig skolios som inte behandlas kan leda till ryggsmärtor, förslitningar, funktionsnedsättning och psykiskt lidande. – I svåra fall påverkas lungornas funktion, men det ser vi i princip aldrig i dag eftersom kraftig skolios behandlas. Skolios utvecklas ofta när barnet växer snabbt, som i puberteten. Risken att kröken ska öka är stor om den redan är kraftig och barnet har lång tid kvar att växa. För att upptäcka skolios tidigt undersöker elevhälsan alla barn i årskurs fyra samt i årskurs sju eller åtta. Barnet får böja sig framåt medan ryggen undersöks bakifrån. Då syns det bland annat om bröstkorgen är asymmetrisk, om skuldrorna har olika höjd eller om bäckenet är snett. Höjdskillnaden mellan skulderbladen mäts med en så kallad skoliometer. – Om mätningen ger misstanke om skolios och barnet fortfarande växer ges remiss till en ortoped, säger Paul Gerdhem. Ortopeden undersöker ryggen och en undersökning 9
1177 Walton, 19, behandlades för skolios
1177 Hur växer barn?
1177 Benskörhet och andra bensjukdomar
1177 Lena, 63, har benskörhet
1177 Lustgas för berusning - så farligt är det
1177 Alice fick dysmorfofobi
1177 En fiende i spegeln
1177 Efter sex missfall kom äntligen Mio
1177 Tidiga missfall vanligast
1177 Elin fick missfall i vecka 22
1177 Lunginflammation : Mer än en vanlig förkylnin
g
1177 Tips för kalla dagar
1177 Kosttillskott: Ingen genväg till hälsa
1177 Aktuellt i vården