Svensk Golf 1
UT Toppform ©SHUTTERSTOCK Den som inte tål gräspo
llen tvingas lida hela sommaren. REDAKTÖR: KARIN KLARSTRÖM karin.klarstrom@golf.se BÄSTA KROGENS FAVORIT Halmstad GK utsågs i mars till 2012 års ”Bästa golfkrog i klubbens regi”. Restaurangchefen Kenneth Andersson Stenson behandlades – och blev bättre Mellan 20 och 25 procent av befolkningen lider i någon grad av pollenallergi, enligt Astma- och Allergiförbundet. Det betyder att 100 000 golfare går omkring med kliande ögon och rinnande näsa under säsongen. En gräspollenallergiker lider hela sommaren med en topp i slutet av juni, enligt mätningar från Naturhistoriska Riksmuseet i Stockholm. HANTERA DINA POLLENBESVÄR Henrik Stenson. pollen i låg dos, vilket framkallar en skyddande immunreaktion. Medlet skrivs ut i begränsad mängd till personer med svåra besvär. – Jag upplever en förbättring efter min behandling, men det är svårt att bedöma hur mycket eftersom jag inte utsätts på samma sätt på grund av mitt resande. Jag har alltid haft mest besvär i Sverige, säger Stenson. Han använder solglasögon för att En som fått hjälp mot sin svåra gräsallergi är golfproff set Henrik Stenson. Han har varit allergisk sedan 12–13-årsåldern men har sedan fått hjälp av en ny behandling. Det är det receptbelagda allergivaccinet Grazax som han får i tablettform. Tabletterna innehåller grässkydda sig mot både UV-strålningen och pollen och använder ögondroppar mot klådan. Vid vilken tävling brukar du lida mest? – French Open på Golf National i juli kan vara en riktig rysare, här har pollenallergiker fallit som soldater under slaget i Poltava… BLI AV MED FÄSTINGEN Nu fi nns Atix, kylsprejen som dödar fästingen direkt där den sitter på kroppen. Det minskar smittspridningsrisken och med en medföljande pincett går det lätt att plocka bort den lilla blodsugaren. Produkten kostar 149 kronor och fi nns på atix.se samt zoobutiker. Till apoteken beräknas den komma först 2014. 28 SVENSK GOLF | 4 2013 SÅ MINSKAR DU POLLENPLÅGAN • Spela när det regnar eller precis har regnat • Spela morgon eller kväll då daggen håller pollennivån låg, men undvik att spela just efter klippning • Håll händerna borta från ansiktet under ronden •Tvätta håret varje gång du spelat • Lämna golfskorna i garaget eller annan lämplig plats, för att undvika att dra in pollen i hemmet • Håll fönster och dörrar till sovrummet stängda • Städa och byt lakan ofta i sovrummet, för att du ska kunna återhämta dig KÄLLA: ASTMA- OCH ALLERGIFÖRBUNDET anställdes för ett år sedan, och köket har snabbt gjort succé. Vilken rätt är populärast? – Många går bra, exempelvis vår hamburgare. Vi maler köttet själva, hettar till det med lite chili och serverar med ett grövre bröd, aioli, cheddar, bacon, färska pommes, coleslaw och saltgurka. Vad äter du helst själv när du är ute och spelar golf? 600 – Det som man brukar förknippa med golf, som en club sandwich. Man har ju sällan tid med fi ne dining när man ska spela. En uppskattning av antal skelettmuskler inblandade i golfsvingen. (Det vill säga nästan alla.) HÅLL HÅLLNINGEN Blir du hängande över bollen när du spelar golf kan du behöva hjälp med hållningen. Att öppna bröstryggen och stretcha bröstmusklerna ger dig en bättre räckvidd i rörelserna och underlättar andningen. Det är någonting Posture Flexi kan hjälpa dig med. Detta hjälpmedel gör inte jobbet år dig men aktiverar dina egna muskler. Produkten kostar från 395 kronor på posture.se. Sträck på dig! ©GETTY IMAGES (Stenson) / ALAMY (fästing och hamburgare) ©SHUTTERSTOCK