Svensk Golf 1
INSTRUKTÖR: Caroline Condrup caroline.condrup@gol
f.se 3 Bladsiktet först. Starta din uppställning med att noggrant sikta in ditt blad först. Ställ den undre kanten vinkelrätt mot målet och placera därefter in fötterna parallellt med bladet. På detta sätt kan du hitta balansen under fötterna samt avståndet till bollen. Det kan vara oerhört svårt att se hur bladet siktar. Många tar hjälp av siktpinnar för att ”lära” ögat att se vad som är ett bra bladsikte. Träna i så fall blandat, både med och utan siktpinnar. TRE VIKTIGA NYCKLAR: 4 Vikten under trampdynorna. Se till att du har vikten under trampdynorna och inte på hälen eller tån. Försök att vagga mellan häl och tå så känner du var vikten ska vara. Återigen, detta ska du göra genom att först adressera klubbhuvudet och sedan trampa dit fötterna med rätt balans. Var nogrann med dina grunder hela säsongen, träna hemma och på rangen. Ta hjälp av en kompis som fotograferar/fi lmar dig och/eller använd en spegel på rangen – framifrån och från sidan. Skapa en bra rutin för dina grunder som du använder när du tränar och när du spelar. Tänk på att ett felaktigt sikte kan skapa väldiga problem. SVENSK GOLF | 3 2015 53