Svensk Golf 1
GOLFSKOLAN 80 UNDER 100 CENTRERA KROPPEN FöR SäKR
ARE BOLLTRäFF Om du glider med höfter och överkropp i sidled eller reser ryggen så ändras den visuella bilden mot bollen och öga-handkoordinationen försämras. Försök att tänka att du har en påle genom ryggraden som du roterar runt. Vitsen med det är att du blir centrerad i sid- och höjdled, vilket ser till att vi minimerar att korrigera kroppen och klubban för att komma ner till bollen. Det gör i sin tur att svingen blir lättare att repetera. 1 HITTA CENTRUM | Den ritade linjen som går ifrån mitten av mitt huvud och följer ryggraden ner i marken används för att identifi - era kroppens centrum i stans och sving. Det är centrumet vi ska försöka svinga runt. 40 SVENSK GOLF | 1 2015