En riktig cykelstad Örebro är känd som en av Sver
iges bästa cykelstäder. Oavsett om du ska ta cykeln till och från jobbet eller bara vill se staden finns här 36 mil separerade gång- och cykelbanor. Tre mil är huvudcykelstråk som binder ihop stadens olika stadsdelar med centrum. Många fördelar Genom att cykla istället för åka bil förbättrar du inte bara din kondition och ditt immunförsvar, du bidrar också till ett Örebro som är trevligare att leva och bo i. Att cykla kan ofta vara ett snabbare och smidigare sätt att ta sig fram än med bil, samtidigt som det är billigt och miljövänligt. När du väljer cykeln bidrar du till förbättrad framkomlighet för utryckningsfordon då färre bilar är i vägen och kortare kötider för dem som måste ta bilen. 24 • En sträcka på tre kilometer tar åtta minuter med bil och tio minuter med cykel. • Det tar inte mer än 15-20 minuter att cykla fem kilometer. • Cykling (liksom annan fysisk aktivitet) leder till ökad koncentrationsförmåga och prestationsförmåga samt motverkar kroniska sjukdomar. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar 30 minuters måttlig fysisk aktivitet dagligen, till exempel genom att cykla till och från jobbet. Kommunens arbete Örebro kommun jobbar ständigt med att förenkla och förbättra för dig som cyklar, bland annat genom att bygga ut parkering och infrastruktur för cykeln. I en satsning att få fler att välja cykeln prioriterar kommunen huvudstråken för snöröjning på vintern så fler kan cykla inne i stan, byggande av huvudcykelstråk och andra cykelvägar, tydlig skyltning av cykelvägnätet, fler kommunala cykelpumpar, lägre hastighet för biltrafiken samt fler cykelparkeringsplatser. Vilka regler gäller när jag cyklar? Din cykel är ett fordon och omfattas ofta av samma regler som bilar. Du måste till exempel följa alla vägmärken och du är skyldig att släppa fram de gående vid ett övergångsställe.