Svensk Golf 1
GOLFSKOLAN Dröm 4: öm 4: Sänk ”nervputtarna” ”Den
här mås ”Den här må te jag sätta”. Känner du ste jag sätta”. Känner du i igen tank gen tanken? Den är inte rolig – men jagle ro ig – men jag vet hur du ska bli a med den. vet hur du ska bli av med den. KASTA FÖRS Ö ST KA TA F R T Mät och märk upp 1 met på puttinggreenen. Ställ dig hur du gör och kasta bollen till hålet, känn hur du gör. Ta din putter och efter-er och efterMät och märk upp 1 meter på puttinggreenen. Ställ dig ta bollen till hålet, k likna kaströrelsen genom att putta bollar och samtidigt titta på hålet. Nu kan du inte s yra puttern utan bollar och samtidigt titta på hålet. Nu kan du int du an änder din inö ade rörelse. Kom ihåg att fokusera vade rör på hålet under pro sv ngen. på hålet under provsvingen.i du använder din inöv om ihåg att fok elsen genom att putta tyr Film. Gå in på golf.se så kan du se en fi lm på den här instruktionen. INSTRUKTÖR: Caroline Condrup caroline.condrup@golf.se TRE VIKTIGA VIKTIGA CKLAR NYCKLAR:: ningarna ofta så du känner dig trygg på banan.trygg på banan. Upprepa öUpprepa övd ku änner dig Hitta en br HÅLL HÅLL AR BLICKEN KVAR BLICKEN men denna gång ska du göra ett märke under bollen, alternativt lägga bollen på en nertryckt peg. Putta bollen, titta kvar i marken och lyssna, ”känn” hur tig på att hålla Nästa steg är att slå samma putt men denna gång ska du gör kvar blicken i några sekunder efter du slagit iväg bollen så undviker du att hdåd a puttern slagit iväg bollen så undviker du att resa dig upp och då dr di 52 SVENSK GOLF | 5 2015 till dig. Prova också att blunda och putta bollen. eg är att slå samma putt märke under bollen, alternativt lägga bollen på en nertryckt peg. Putta bollen, titta k ar i marken och ly sna, ”känn” hur den går i. Om du blir duktig på att hålla en i någr Testa dig sjä v,,ta dig självl hur många k resultat!l esu at t! hur många kan du sänk Hitta en bra rutin för de k rta puttarna. ör de korta puttarna. ä ka i rad – äning ger du s n a i rad – tuff träning ger