Svensk Golf 1
FILM | titta här! Skanna in denna QR-kod eller gå
in på golf.se/ Spela/Golfskolan. TRÄNARE: HENRIK LUNDQVIST henrik.lundqvist@golf.se 3 VIKTIGA NYCKLAR Anpassa din uppställning efter din kropp (längd på armar och kropp). Centrering och vikt efter klubba. Uppställning ska ge stabilitet och mobilitet. PITCH MELLANJÄRN DRIVE 4 5 6 Centrering av huvud och kropp mot främre foten 55/45, bollposition under hakan, händerna framför vänster ljumske. Håll balansen 50/50 med bredare stans för ökad stabilitet, dina fötter är utåtroterade för mer rörlighet. Bollpositionen bör vara nedanför vänster öga. Ännu bredare stans för stabilitet och en ryggrad som är svagt lutad ifrån slagriktningen för att få en fl ackare baksving och en rörelse som tar bollen mer på vägen upp. Bollpositionen ska vara under vänster öra och händerna framför vänster ljumske. SVENSK GOLF | 3 2014 47 I NÄSTA NUMMER | Gör slut med treputtarna!