Cirkulera 1
Börja kemikaliebanta 1 6 tips från Sara för att b
örja kemikaliebanta. Läs hela artikeln på sid 4. VÄLJ EKOLOGISKT NÄR DU KÖPER DIN MAT. Allra viktigast när det gäller frukt och grönsaker. Det är förmodligen den enskilt största påverkan du kan göra för att minska ned på den mängd skadliga kemikalier som du utsätter din kropp för dagligen. 2 3 STÄDA OFTA. De skadliga kemikalierna ansamlas i dammet i våra hem, så genom att hålla relativt dammfritt så slipper vi exponeras för dessa kemikalier. Se till att dammet hamnar i soporna för restavfall. HA SOM REGEL ATT FÖRSÖKA UNDVIKA ALL PLAST I KÖKET SOM KOMMER I KONTAKT MED MAT. Värme och fett från maten är två faktorer som gör att de hormonstörande skadliga kemikalierna i plast mycket lättare släpper från sina produkter. Ersätt med produkter i rostfritt stål, glas, porslin eller trä. 5 4 TVÄTTA ALLTID NYA TEXTILIER INNAN DU ANVÄNDER DEM. Det gäller även barnens gosedjur med mera. I nya textilier finns mycket höga halter av skadliga kemikalier, men genom att tvätta dem så sköljs det mesta bort. Allra bäst är att köpa kläder och textilier second hand. SORTERA BORT GAMLA PLASTLEKSAKER. Ju äldre leksak desto troligare att de innehåller de ämnen som numera är förbjudna. Välj i första hand leksaker tillverkade i andra material än plast. Leksaker tillverkade inom EU och efter 2013 räknas som relativt säkra. 6 SKIPPA SKÖLJMEDLET NÄR DU TVÄTTAR. Det innehåller höga halter av hormonstörande ämnen som vi sedan går och andas in då kläderna doftar starkt av dessa ämnen. Ersätt med någon matsked vanlig ättika i sköljmedelsfacket, eller många gånger så klarar man sig perfekt utan något annat alternativ. CIRKULERA #2 2016 | 19