Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52 Mot världseliten med hjälp av
data Med hjälp av samlad erfarenhet samt data är det meningen att Projektet Rationell Träning (PRAT) ska finna rätta träningsmetoder för svenska golfspelare och därmed på sikt kunna skapa en ännu bättre elit. Här redogör projektledaren LARS-ERIK SANDLER för första årets verksamhet. En bättre och mer malmedve ten tränings- och tävlingsupp följning har gjort att den svenska eliten kan träna och tävla mer medvetet under nästa säsong. Dessutom har några spelare troli gen redan i år påverkats positivt tack vare bättre kunskaper om sitt tävlande och sin träning. Detta kan konstateras, då det första av tre utvecklingsår inom ramen av Svenska Golfförbundets PRAT-projekt summeras. PRAT- projektet (Projekt Rationell Trä ning) presenterades i Svensk Golf nr 4. En delrapport för 1985 håller på att sammanställas. Kortfattat går projektet ut på att kartlägga de svenska elitspelarnas tränings- och tävlingsupplägg samt vissa grundkvaliteter, som kan ha bety delse för golfspelet. Sedan vecka 1 har spelarna var je vecka skrivit en rapport omfat tande: 1) antalet nedlagda trä ningstimmar. 2) tävlingsstatistik från alla tävlingsronder. 3) tester av styrka i olika avseenden, rörlig- IMedlagda träningstimmar vecka 1-39 Tävlingsstatistik vecka 1-39 Testsammanställning FOTNOT: Brostedts, Forsbrands, Kinells, lanners, Perssons och Sellbergs siffror är baserade både på tävlingar på internationella tourer och på SGT. Hallbergs och Sunessons siffror är enbart baserade på SGT. Procentuell fördelning av träningstid vecka 1-39 123/1,6 = totalt/snitt Antal tävlingar Antal ronder Totalscore Snittscore Över/under par Eagles Birdies Par Bogeys Mer än bogey Puttar Up and downs Bunltersl + 1-putt Greenträft Fairwayträff 16 78 5.730 73.5 123/1,6 5/0,1 222/2,8 810/10,4 274/3,5 44/0,6 2486/31,9 50% 33% 68% 69% 16 77 5.591 72.6 96/1.2 8/0.1 218/2.8 870/11,3 257/3,3 33/0,4 2461/32.0 66% 44% 69% 68% 8 38 2.882 75,8 147/3,9 -7672,0 407/10,7 183/4,8 18/0,5 1206/31.7 54% 33% 57% 67% 4 38 2.801 73,7 91/2,4 1/- 106/2,8 414/10,9 135/3,6 28/0,7 1116/30.7 62% 38% 63% 68% 17 83 6.032 72.7 103/1,2 4/0,1 248/3.0 932/11,2 269/3,2 42/0,5 2647/31,9 60% 30% 70 % 70 % 15 72 5.230 72,6 89/1.2 3/- 215/3,0 809/11,2 231/3,2 39/0,5 2245/31,2 62% 39% 68% 66% 20 83 5.980 72,0 57/0,7 7/0,1 260/3,1 944/11.4 249/3,0 35/0,4 2677/32,3 63% 52% 74% 74% 14 60 4.485 74,8 168.2,8 V- 111/1.9 714-11.9 223/3,7 30/0,5 1951/32,5 57% 35% 68% 77% 1.2 0.1 3.0 11.2 3,2 0,5 31.7 63% 41% 70% 69% Spel Ulilag Järn4 drive Wedge - järnS 10-100 meter Chippning Bunkerslag + plrtt Puttning Styrka/rörlighet Uthållighet Mental träning Annat Totalt 335 28 48,2 141,4 41,0 44.10 5,25 58.25 19.50 13,80 5,00 6,00 744,7 196,25 8.63 9,43 94.00 20.75 8,15 8,00 41.93 11.50 1,00 7.50 407,14 114.50 37,50 41,75 49,00 24,50 26,00 3.00 81.00 22.00 25.50 5,50 403,25 226.00 35.75 23,50 120,25 61,00 43.00 5,00 61.00 15,25 28,20 2,50 621,45 230,50 4,35 11.25 105,25 16,25 15.50 8.75 62.75 29,01 25,25 6,75 45.50 561,1 234,40 6,45 9,85 80,45 15,80 17,00 7,75 42,35 27,03 23,60 6,00 470,74 219,00 10.50 22,00 81,00 37,75 19,00 6,75 58,00 34,75 24.00 0.25 3.50 516.50 168.00 21.25 30,75 107,20 23,50 44,00 8.50 1.15,20 30,90 16.88 0.75 5.50 572.43 221.23 13.10 15.20 96,20 30,30 20,5 7.25 56,00 23,50 20,42 1.40 13.00 Spel UMlag Järna - drive Wedge - järn5 10-100 meter Chippning 110 m) Bunkersleg + 1-putt Patming Styrka/rörlighet Uthållighet Mental träning Annat 45.0 3.8 6.5 19.0 5,5 5.9 0.7 7.9 2.5 1.9 0.7 0.1 48,2 2.1 2.3 23.1 5.1 2.0 2.0 10.3 2.8 0.2 1.8 26.6 8.7 9.7 11,4 5.7 6,0 0.7 18.8 5.1 5.9 1.3 36.4 5.8 3.8 19.4 9,8 6.9 08 9.8 2.5 4.5 0.4 41,1 0.8 2.0 18,8 2,9 2,8 1.6 11.2 5.2 4.5 1.2 8,1 49.8 1,3 2,1 17,1 3.3 3.6 1.6 9.0 5.7 5.0 1.3 41.3 2.0 4.2 15.3 7.1 3.5 1.3 13.5 6.6 4.5 2.5 29.8 2.1 5.7 19,5 4,1 8.0 1.5 20.2 5.3 2.9 0.1 0.9 42.7 2.5 3.0 18,5 5,9 3,9 1.4 10.8 4.5 3.9 0,3 2.5 Griptest höger Griptest vänster Bahåtkast medicinboll Stående längd Vertikal hopp Sit nps (1 min) Rörlighet vänster Rörlighet höger Löpning 3 km Klubbhuvudets hast kontroll Klubbhuvudets hast max Datum för testet Vikt 67,5 64,00 13,55 2,68 67,00 64 75 85 51,9 53.3 29 68.8 ----- - - 55 48 12,20 2,42 54 38 80 88 12,57 46.4 48.4 268 78 61 54 16,35 2,85 66 90 99 10,37 30 7 69 73 16,00 2.73 59 55 90 85 10.49 50.5 54.2 119 76.6 63 59 13.10 2.56 59 71 85 87 14,31 46 50,8 11 9 64.5 64 58 15,60 2.88 69 60 --10.17 49.5 53.2 199 74.5 57 57 11.70 2.60 67 46 80 90 11 61 48 4 61.1 21) 76 SVENSK GOLF 12/1985 52
Svensk Golf Sida 53
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64
Svensk Golf Sida 65
Svensk Golf Sida 66
Svensk Golf Sida 67
Svensk Golf Sida 68
Svensk Golf Sida 69
Svensk Golf Sida 70
Svensk Golf Sida 71
Svensk Golf Sida 72
Svensk Golf Sida 73
Svensk Golf Sida 74
Svensk Golf Sida 75
Svensk Golf Sida 76
Svensk Golf Sida 77
Svensk Golf Sida 78
Svensk Golf Sida 79
Svensk Golf Sida 80
Svensk Golf Sida 81
Svensk Golf Sida 82
Svensk Golf Sida 83
Svensk Golf Sida 84