Vårdguiden Omslag
Vårdguiden Notiser
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Tema Prostata: Känslig körtel kan ge pr
oblem
Vårdguiden Godartad prostataförstoring
Vårdguiden Jan-Olof: "Jag blev som en 25-åring ige
n"
Vårdguiden
Vårdguiden Prostatit: Undvik stress och kyla Pro
statit Undvik stress och kyla Har du molande värk som går bakåt ryggen och ner i låren? Gör det ont när du får utlösning och när du kissar? Då kan du ha drabbats av en infektion i prostatan. TEXT HELENE LUMHOLDT En antibiotikakur hjälper ofta snabbt mot en infektion i prostatan. Dessvärre försvinner sällan besvären för gott. Tidigare kallades den här infektionen för kronisk prostatit. – Jag kallar den hellre kroniskt återkommande eftersom besvären inte är konstanta utan kommer och går, säger Lars Häggarth, överläkare och specialist i allmän och urologisk kirurgi vid S:t Görans sjukhus i Stockholm. Kyla och väta Vad som är grundorsaken till en prostatainfektion vet man inte. Däremot finns ett tydligt samband mellan att få en infektion och att ha blivit utsatt för kyla och väta. – Många som får besvär har ägnat sig åt våta sporter, åkt vattenskidor eller vindsurfat, åkt motorcykel under höststormar eller cyklat i kyligt juliregn. Andra har haft arbeten där de svettats och sedan blivit avkylda, säger Lars Häggarth. Bästa sättet att slippa drabbas av kroniskt återkommande prostatit är därför att inte bli kall. Sitt inte på kalla stolsitsar, stå inte och frys i dragiga busskurer och svtinga dig inte upp på cykeln eller motorcykeln om det blåser snålt. – För den som redan drabbats gäller samma sak. För att undvika att besvären kommer tillbaka, se till att inte vara för tunt klädd, håll dig undan häftiga regnskurar och ta av dig blöta badbyxor direkt när du kommer upp ur vattnet, säger Lars Häggarth. Besvär och smärtor i och runt prostatan beror inte alltid på en infektion. – Om musklerna i bäckenbotten blir väldigt spända så gör det ont på liknande sätt som vid en prostatit, trots att det alltså inte handlar om någon infektion, förklarar Lars Häggarth. Spända bäckenbottenmuskler är ofta förknippade med stress. – Många patienter berättar att de mår helt bra 8 under sommarledigheten men när de börjar arbeta igen kommer problemen som ett brev på posten, berättar han. Antibiotika eller avslappning Ännu kan inte läkarna varken genom undersökningar eller prover avgöra om det är en infektion eller något annat som ligger bakom besvären. Därför får du alltid en antibiotikakur, om läkaren först kunnat utesluta andra farliga sjukdomar som cancer. Försvinner besvären därefter har du troligen haft en infektion. Om du fått bäckenbottensmärta som inte beror på en infektion hjälper inte antibiotika. Då gäller det i stället att tillsammans med läkare hitta metoder för att få dina bäckenbottenmuskler att slappna av. Massage, sjukgymnastik, att gå i samtal eller att lära sig avslappning hjälper många. – Man kan också ta hjälp av läkemedel, till exempel en antiinflammatorisk värktablett, en lugnande, en avslappande, eller en sömntablett som låter dig sova utan att vakna av smärtan, säger Lars Häggarth. Den man som klarat sig över femtioårsstrecket utan att få prostatit kan räkna med att slippa det också framöver. Dessvärre gäller det motsatta för dem som redan har drabbats. – Tyvärr kan vi inte bota de här patienterna, men de kan ändå ha ett bra liv. Det gäller att lära sig leva efter omständigheterna, att inte utsätta sig för varken stress eller kyla – även om det innebär att hoppa över roliga saker som den där härliga motorcykelturen i början av maj, säger Lars Häggarth. n 1177 Vårdguiden nr 3 2016
Vårdguiden Prostatacancer: harmlös eller livshotan
de?
Vårdguiden Den rena läran
Vårdguiden Ett stick för livet
Vårdguiden Riskabelt festande
Vårdguiden Tango som terapi
Vårdguiden
Vårdguiden Hitta din dans!
Vårdguiden En knöl i arv
Vårdguiden Amningens ABC
Vårdguiden Dina synpunkter är viktiga
Vårdguiden Våga fråga och rädda liv!
Vårdguiden Överlevaren
Vårdguiden Så kan du prata om självmord
Vårdguiden En "egen" sjuksköterska
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden bebis på väg?