Vårdguiden Omslag
Vårdguiden Notiser
Vårdguiden Innehåll Red: NR 1 2017 NR 1 2017 STOCK
HOLMS LÄN STOCKHOLMS LÄN Cancer – från besked till behandling och rehabilitering Rejält med smörj – bästa hjälpen vid eksem Hjärnskakning – ta symtomen på allvar Skriket hos logopeden Rejält med smörj – bästa hjälpen vid eksem Hjärnskakning – ta symtomen på allvar Skriket hos logopeden Att leva med cancer Thereses väg tillbaka efter cancerbeskedet Therese fick cancer mitt i livet, nu är hon på väg tillbaka Innehåll nr 1 2017 4 Tema cancer: Att få ett besked 7 Att komma tillbaka 10 Att vara anhörig Innehåll nr 1 2017 4 Aktuellt i vården 5 Tema cancer 6 Att få ett cancerbesked 8 Att vara anhörig 10 Att komma tillbaka 12 Kroppens hjältar – så sköter du om dina fötter 14 Akta skallen – ta hjärnskakning på allvar 16 Placeboeff ekten: Tankens kraft 18 Norbert skriker sig starkare 20 Tala är guld – ta hjälp av logopeden 21 Barn och eksem: En bra kräm gör skillnad 24 Den besvärliga blåsan 26 Disktriktssköterskan till din tjänst! 27 Aktuellt i vården 24 Norber s r er sig starkare 26 Talta är ka a artaiklar pi av t k ik Byts u – lo guld – t hjäl/L v logopeden 7 Diis 26 D skttrrikttssssköttekö errssk ankan t tll din t tjänsstt!! ik iill din jän Tidningen 1177 Vårdguiden är en information stidning från Stockholms läns landsting. Den delas ut fyra gånger per år till samtliga hushåll i länet. Tidningen görs även som editionerade versioner för landstingen i Uppsala och Värmland. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Anna Sjökvist Redaktör: Anna Ritter Redaktionella frågor: telefon 08-123 138 58 E-post: 1177vardguiden.tidning@sll.se 1177 Vårdguiden Stockholms läns landsting Box 6909, 102 39 Stockholm Medicinsk granskning: Henrik Almkvist och Inger Rising Grafi sk form & repro: Graff oto AB, Stockholm Omslagsfoto: Ulf Huett Tryck: Roto Smeets AB, Holland Upplaga: 1 053 000 ex Stockholms län Upplaga: 175 000 ex Uppsala län Upplaga: 145 000 ex Värmlands län Beställning av fl er tidningar samt taltidning, telefon 08-123 138 58. Tidningen 1177 Vårdguiden är en information stidning från Stockholms läns landsting. Den delas ut fyra gånger per år till samtliga hushåll i länet. Tidningen görs även som editionerade versioner för Region Uppsala och landstinget i Värmland. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Anna Sjökvist Redaktör: Anna Ritter Redaktionella frågor: telefon 08-123 138 58 E-post: 1177vardguiden.tidning@sll.se 1177 Vårdguiden Stockholms läns landsting Box 6909, 102 39 Stockholm Medicinsk granskning: Johan Bratt och Inger Rising Grafi sk form & repro: Graff oto AB, Stockholm Omslagsfoto: Ulf Huett Tryck: Roto Smeets AB, Holland Upplaga: 1 058 000 ex Stockholms län Upplaga: 175 000 ex Uppsala län Upplaga: 145 000 ex Värmlands län Beställning av fl er tidningar samt taltidning, telefon 08-123 138 58. Ring telefonnummer 1177 för sjukvårdsrådgivning eller om du har frågor om hälso- och sjukvården. 1177 Vårdguiden nr 1 2017 Ring telefonnummer 1177 för sjukvårdsrådgivning eller om du har frågor om hälso- och sjukvården. 3 22 Kroppens hjältar – så sköter du om dina fötter 13 Barn och eksem: En bra kräm gör skillnad 16 Placeboeff ekten: Tankens kraft 18 Akta skallen – ta hjärnskakning på allvar 20 Den besvärliga blåsan cancer drabbar oss alla. Om inte direkt så har vi alla någon eller några i vår närhet, vänner, familj eller släkt som fått eller kommer att få cancer under sin livstid. Men även om fl er får cancer, överlever också fl er i dag. Det är fantastiskt, men gör samtidigt att rehabilitering – både fysisk och psykisk – och möjligheten att komma tillbaka till ett bra liv blir desto viktigare. Många personer blir kanske inte botade från sin cancer, men kan ändå med hjälp av läkemedel och andra behandlingar hålla den i schack. Det gör cancern till en närmast kronisk sjukdom, vilket också ställer andra krav på vården. I dag arbetar vården mycket med någonting som kallas standardiserade vårdförlopp. Det innebär att när det fi nns en misstanke om cancer ska vården följa en viss process. Undersökningarna ska göras i samma ordning och gå så fort som möjligt oavsett vem du är eller var du bor i landet. Varje cancerform har sin egen process och i dag fi nns standardiserade vårdförlopp för de allra fl esta av de vanligaste cancerformerna. Och fl er är på gång. För den som står bredvid kan det vara nog så tufft. Att fi nnas där, hjälpa och stötta känns oftast självklart, samtidigt som man kan behöva eget stöd för att orka. I det här numret skriver vi om cancer. Om att få ett besked, om att komma tillbaka, och om att vara anhörig. Möt Therese, Fredrik och Elin som alla har sina berättelser och erfarenheter. Så här i slutet av vintern har många av oss torr och ömtålig hud. Men när små barn får torra och röda kinder kan det även vara eksem. När barnet kliar sig skadas huden och eksemet blir värre. När det gäller atopiskt eksem handlar mycket om att välja rätt kräm och att smörja, smörja, smörja. Träffa lille Didrik som går på smörjskola, och läs om hur man på bästa sätt kan förebygga och lindra när huden kliar som värst. Att råka slå i huvudet och få en hjärnskakning kan hända både vuxna och barn och är någonting man ska ta på allvar. Vila ordentligt för återhämtning och – naturligtvis – försök att undvika hjärnskakning genom att alltid använda hjälm när du är ute i skidbacken, på isen eller på cykelbanan. För så snart isen är helt borta och gatorna sopats rena ska i alla fall jag plocka fram cykeln igen. Härligt med vår! Anna Sjökvist Chefredaktör Tre berättelser om cancer
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Tema Cancer
Vårdguiden Att få ett cancerbesked
Vårdguiden "Jag intalade mig att det inte var canc
er"
Vårdguiden Att vara anhörig
Vårdguiden Att komma tillbaka
Vårdguiden "Kontaktsjuksköterskan har varit en fan
tasisk hjälp"
Vårdguiden Rehab för livet
Vårdguiden Var god smörj
Vårdguiden En bra kräm gör skillnad
Vårdguiden Så kan du förebygga och lindra eksem
Vårdguiden Tankens kraft
Vårdguiden Akta skallen!
Vårdguiden Den besvärliga blåsan
Vårdguiden Fötterna - kroppens hjältar
Vårdguiden Norbert skriker sig starkare
Vårdguiden Aktivitet & vila
Vårdguiden Tala är guld
Vårdguiden Distriktssköterskan till din tjänst!
Vårdguiden Akut vård nära dig