Nollelva 1
SPORT UNG TALANG Hanna trivs bäst på isen och str
ävar efter ständig utveckling Text: Kristian Andersson Foto: Martin Hanzén och Kristian Andersson Hanna Stafstedt, 17 år, har åkt skridskor och utövat konståkning sedan fyra års ålder. Hon tillhör Norrköpings Konståkningsklubb och tävlar i A-serien för juniorer med siktet inställt på att nå Elitserien. Hennes ambition är att hela tiden utvecklas och bli så bra som möjligt, därför tränar Hanna sju ispass i veckan och jobbar alltid med att tygla sina nerver. - Att slipa bort nervositeten och slappna av under ett åk är oerhört viktigt, eftersom konståkning är en bedömningssport, förklarar hon. När Hanna gick på förskola kom hennes föräldrar med idéen om att ta med sig henne, hennes dagisvän samt hennes väns föräldrar till skridskoskolan. På så sätt kunde flickorna lära sig åka skridskor och föräldrarna umgås. - Från början var det menat som en rolig grej så att familjerna kunde ha kul tillsammans, men när jag testade konståkning fastande jag direkt, trots min ålder. Allt eftersom tiden gick genomförde jag olika övningar och tester inom klubben. Klarade man testerna gick man vidare i små grupper och så fortsätter det till dess att man är tillräckligt bra för att åka inför domare som avgör om man blir C-åkare och får tävla, berättar Hanna och fortsätter; - De bedömer ens friåkning, vilket innebär hopp och piruetter, samt ens grundläggande skridskoåkning såsom hur man tar stegen och om skären är rena. Jag blev godkänd och började tävla som minior vid sju års ålder. Intresset och viljan att bli bättre byggdes vidare därifrån samtidigt som Hanna tyckte om att umgås med de andra åkarna, hennes vänner. - Även om jag relativt tidigt bestämde mig för att satsa på konståkningen och ta mig uppåt i de olika klasserna, så drevs jag mycket av vetskapen om att träningen också innebar en härlig stund med mina kompisar. Det är viktig att man som barn har kul 08 NOLLELVA när man utövar en sport, säger hon. Hanna tävlade som minior, en kategori som tillhör en viss åldersklass, samtidigt som hon övade på nya tester för att bli bättre och ta sig vidare uppåt. - Det finns olika kategorier i de olika klasserna, vilka är lite krångliga att förklara, men för enkelhetens skull fungerar det som så att man i en viss ålder tillhör en viss kategori och inom dem kan man vara C-, B- eller A-åkare. Jag tog mig vidare till ungdomsklassen, blev både B- och A-åkare innan jag tog steget upp och blev junior, vilken är den kategori som jag tävlar inom idag, och då som A-åkare. Hur känns det att göra alla dessa tester inför domare? - Det är riktigt nervöst. Man vill ju klara av dem och bli godkänd på en gång, även om man hela tiden får nya möjligheter att genomföra testerna om man inte blir godkänd. Personligen har jag jobbat mycket med att lugna mina nerver. Vad gör du för att lugna dina nerver? - Tidigare har jag inte alltid kunnat tävla som jag tränar, så den delen har jag jobbat mycket med. Nu är mina träningar uppbygga utefter tävlingsmomenten, jag åker mitt program och jag lägger mer fokus på möjligheten att utvecklas och åka för att det är kul än att lägga ett ”måste” på mig själv att lyckas direkt. Det tar bort onödig press. Just nu medverkar Hanna i tävlingar som är schemalagda före och efter jul och nyår. Hon förklarar att om hon uppnår en viss sammanlagd poäng finns möjlighet att få kvala in till Elitserien i juniorklassen. Hur förbereder du dig inför en tävling? - Jag försöker att inte tänka på tävlingen överhuvudtaget dagarna innan, för då uppstår en viss spänning som tar energi, utan jag lägger istället fullt fokus på mitt utförande någon timme innan jag åker ut på isen. Vad är din ambition och din framtidsdröm? - Min ambition är att gå upp till Elitserien och samtidigt analysera min utveckling för att bli bättre. Man kan alltid förbättra sig inom alla områden, så som hopp, åkning eller utformning av program med musik och så vidare. Det är vad som gör sporten intressant enligt mig, att man aldrig blir fullärd. Vad gäller drömmar så tänker jag inte så mycket på det, utan jag vill bara bli så bra som möjligt och nå så långt jag kan. Har du några tips eller råd till andra som satsar på konståkning eller annan sport? - Lägg inte för stort fokus för tidigt på att du måste vinna, utan se varje träning eller tävling som en belöning där du hela tiden utvecklas. Och eftersom konståkning är en bedömningssport så är det enligt mig bäst att tänka på sig egen prestation istället för att bry sig om de andra tävlande. Det kan lätt bli att man jämför sig med dem och då tappar man fokus när det gäller ens eget utförande. Se alltid till att ha kul och hitta motivation på vägen, det kan räcka riktigt långt, avslutar Hanna. FAKTA Hanna Stafstedt Ålder: 17 år Bor: Smedby, Norrköping. Familj: Mamma, pappa, bror och två hundar. Började med konståkning: Vid fyra års ålder i NKK. Meriter: Medverkat i DM, tävlat i internationella klubbtävlingar och tävlar just nu i A-serien på juniornivå. Intressen: Träna, umgås med vänner och familj, lyssna på musik och se på serier. Vill resa: Alperna.