Studentmagasinet-dec 1
S TUDENTMAGASINET DEC-2020 FÄRGLÄGGA, FYLLA I, PL
ANERA OCH ORGANISERA, MED EN BULLET JOURNAL THERÉSE LINDGREN SLÄPPER NU SIN EGEN BULLET JOURNAL Therése Lindgren har själv länge saknat en kreativ och vacker bullet journal med alla de delar hon önskar, så hon bestämde sig för att ta fram en helt egen. Bullet journaling är metoden som hjälper dig att få ordning på livet på ett uppstyrt, roligt och avkopplande sätt – en kombination av planerande och pysslande. Ända sedan jag först hörde talas om fenomenet bullet journaling har jag velat hitta en fin och användbar bullet journal där ramverket redan är gjort. En inspirerande bok med kalender, fina illustrationer, kul loggar och trackers. 42 Det man vill ägna sig åt är ju den roliga delen – att färglägga, fylla i, planera och organisera! Till slut bestämde jag mig för att ta saken i egna händer och ta fram en egen, säger Therése Lindgren. Mitt bästa år är en årskalender där du själv kan skriva ner drömmar och mål, fylla i smarta listor, affirmationer, sömnloggar och moodtrackers, med syftet att må bättre på alla plan. Boken inspirerar läsaren att strukturera sina veckor, föra loggar över nya rutiner och helt enkelt börja må bättre. V ad kan du göra för att sova bättre, minska stress, få bättre vardagsrutiner, komma igång med träning, dämpa oro, pyssla om dig själv eller nå dina drömmars mål? OM THERÉSE LINDGREN: Therése Lindgren är en av Sveriges största Youtubers och även framgångsrik författare. Debutboken Ibland mår jag inte så bra sålde mest av alla fackböcker i Sverige 2016 och även Vem bryr sig? som kom året efter blev en stor succé. Hennes Youtubekanal är den första svenskspråkiga kanalen som fått över en miljon prenumeranter. Therése har emottagit en lång rad utmärkelser, till exempel utsågs hon till ”Årets Youtuber” på Guldtuben både 2015, 2016 och 2018.