Svensk Golf 1
Lektionen Från range till bana ET-proffs JOAKIM L
AGERGREN 25-åring från Stockholm. Slutade 45:a på fjolårets Race to Dubai-ranking. Nytt år – nya proffs! I år är det Joakim Lagergren och Madelene Sagström som kommer att synas under denna vinjett. Så vänder du svackan på rangen JOAKIM LAGERGREN OM ETT SKAKIGT RANGEPASS: DRA EN SKARP GRÄNS MELLAN UPPVÄRMNING OCH PRESTATION FÖR MÅNGA KAN en dålig känsla i slagen under uppvärmningen på rangen förstöra hela dagen. Själv är jag givetvis inte heller immun mot de där riktiga skakiga stunderna som ibland kommer när det är dags att mjuka upp inför ronden. Men det är ingenting jag tar med mig ut på banan. Och det borde inte heller du göra. Även om det fortfarande kan sitta i bakhuvudet när man går mot första tee måste vi klargöra en sak. Det är ju bara uppvärmning. Ett pass som bygger på att du ska bli varm. De mindre bekväma känslorna kan bero på hundra olika saker: att du är stel, att underlaget inte är jämnt eller att det är lite kallt i luften. KÄNNER DU ATT spelet inte vill sitta ute på banan efter några hål finns det ingen anledning till panik. Gå istället metodiskt till väga, fundera på vad som är snett och börja successivt jobba dig tillbaka. Istället för att leta efter perfekta slag kan jag (som på bilden) försöka hålla bladet lite mer igenom träffen, om det är en dag där missarna är mycket vänster. För glöm inte. Under ronden handlar det om att prestera. 20 SVENSK GOLF 1−2017 Inte bara teknik NÄR KROPPEN INTE VILL LYSSNA PÅ DIG Börja inte mecka med svingen i onödan. Vissa dagar är det nervositet eller träningsvärk som gör att svingen inte sitter. Inte felaktig teknik. ” Det är ingenting jag tar med mig ut på banan. Och det borde inte heller du göra.” Hitta spelet JOBBA DIG TILLBAKA IN I RONDEN Acceptera situationen och försök inte forcera fram perfekta slag. En kompensation, som att hålla bladet öppet, kan hjälpa dig runt banan. FOTO JANN LIPKA