Svensk Golf 1
TRÄNARE: HENRIK LUNDQVIST henrik.lundqvist@golf.s
e 2 UPPVRIDNING | Släpp upp vänster häl (högerspelare) för större rotation i knä, höfter och bröst så att de kommer till full vridning och utan att lyfta armarna från bröstkorgen. Titta på bollen genom att låta vänster axel gå ned samtidigt som höger ben sträcker sig för att lättare kunna rotera. 3 3 VIKTIGA NYCKLAR Ta reda på carry och totallängd på dina klubbor. Pegga på samma sida som hindret. Väg risk mot belöning. AVSLUTA MOT MÅLET | Avsluta med din bröstkorg mot målet. Notera att underkroppen är före överkroppen, du ska alltså inte ”ramla” framåt med huvud och bröst. Sträck vänsterbenet och fokusera på balansen på din främre fot. Notera att mina armbågar är nära varandra under hela svingen. I NÄSTA NUMMER | Bättre basteknik!