Nöjesnytt Helsingborg 1
Foto: Robin4life hårdträningen, då jag började tä
vla i hinderbana. Jag och kompisgänget har sprungit hinderbana ihop. Kraften i gemenskapen tillsammans med att det är kul är fantastiskt. Att tävla är roligt för du får resultatet på direkten och svart på vitt. Att få ett kvitto på statusen är ju en viktig del i träningen. Jag kom till exempel på andra plats i tävlingen ”Damernas” på Reborn hinderbana i Danmark. Det var en mängd hinder och 16 kilometer långt. Det var jätteroligt. Vi lever i ett samhälle där det yttre exponeras ofta i media. Varför är kroppslig yta viktigt för dig? - Jag har väl alltid varit fåfäng, avslöjar Erika. Det grundar sig i att jag dels är kvinna. Sedan är det väl vidare ett ideal som ligger och spökar i bakgrunden. Man ska se ut på ett visst sätt känns det som, säger jag som har blått hår, skrattar Erika. Men jag har hittat min egen stil och det gör mig glad. Jag vill inte se ut som alla andra. Det är viktigt för mig att gå min egen väg. Och för mig innebär det också att tänja lite på gränserna med exempelvis tatueringar och färgat hår och att må otroligt bra i det. Min syster frågade till exempel, under min tonårstid som gothare, om jag mådde bra för att jag var så ljus i hyn och bar svarta kläder. Och jag svarade redan då att jag mår fantastisk bra, trivs och frodas i min stil. Jag älskar verkligen min kropp, look och jag tränar hårt för det. Ett visst ideal existerar. Men jag känner att jag blir fräsch av att tycka om fåfänga och blir tillfreds av att vara fåfäng. Det skapar dock aldrig några hinder för mig i mitt liv såsom en ”Hang Up”. Det begränsar aldrig mig i att vilja se bra ut. I det utstrålar i stället en skön inre känsla och utåt från mig. Jag ser ju min kropp som ett konstverk. I mina tatueringar finns det reflektioner med budskap till exempel. Träning finns i olika varianter. Vad är det som tilltalar dig med funktionell träning, crossfit? - Det är en kanal för att jag ska få utlopp för all min energi, tycker Erika. Jag har för mycket energi i mig. Det ger mig dessutom en förnöjsamhet med min hårda träning. Jag lyfter exempelvis rejält tungt på gymmet när jag styrketränar. Och bonusen blir att efter momentet samla upp de endorfiner som frisläppts inom mig. Det blir en superhärlig upplevelse. Jag försöker uppnå den varje gång, även om det inte sker alltid. Men jag mår alltid bättre då jag är klar med träningspasset. Att tävla är speciellt. Du har tävlat i body fitness. Vad har det betytt för dig personligen? Representerar kroppsidealen där en god förebild? - Att klara av den inre mentala resan är värd sin vikt i guld för mig, återger Erika. Det är dock svårt att förklara det med några få ord. Det är i alla fall något av det bästa jag varit med om. Ruset jag känner när jag går upp på scen, känner mig fin och att jag har jobbat hårt för det. Det är något alldeles speciellt. Jag har själv byggt denna kropp. Jag står här nu och detta är resultatet. Det betyder enormt mycket. Det finns dessutom en bra variation i resultatet hos deltagarna, då de har startat utifrån helt olika egna förutsättningar och stämningen i tävlingen säger att det är ok att det är så. Jag vill svara både ja och nej på frågan om kroppsideal i tävlingen. Nej, för att det finns en önskan om att tömma kroppen på vätska innan tävlingsdagen och man går ner i kaloriintaget. Så det är inget man rekommenderar i allmänhet. Det är inte en hälsosam fas. Man blir till exempel ”Hangry”. Men ja för att all träning innan det är bra som förebild. Det är sunt att träna för en hälsosam kropp men det får inte gå en över huvudet. Det är viktigt att tänka på så att det inte blir till en osund hets. Man ska ha rimliga mål och ett sunt syfte. Tävlingen Berzerk hinderbanelopp har arrangerats både i Helsingborg och Össjö. Du är en aktiv själ i det. Vad triggar dig till att ställa upp? - Det är även här utmaningen i det, förklarar Erika. Att man fixar att ta sig igenom en hinderbana med allt vad det innebär. Jag gillar ju att springa också. Det är kul. Har ju tränat löpning och sprungit maraton tidigare. Målet är ju att komma igenom banan utan att misslyckas och klara av alla hindren. Det är mitt huvudsakliga mål. Det fina är att det går att göra det på tid eller utan tidtagning. Valet är fritt. Som arrangör är det att kunna förmedla till besökarna och de som tränar och tävlar att de får en berikande upplevelse som ger dem vidare inspiration. Det ska få känna att de är stolta och nöjda efter dagen och 16 | nojesnytthelsingborg.se