Svensk Golf 1
Golfskolan Utvärdera säsongen TRÄNARE Fredrik Til
lgren: Gör din golf roligare UTVÄRDERING ÖPPNAR FÖR UTVECKLING NÄR JAG JOBBAR med elitspelare gör vi en utvärdering utifrån statistik från den gångna säsongen. Med hjälp av utvärderingen ser vi vad vi behöver jobba extra på kommande säsong för att sänka snittscoren. När det gäller spelare som inte har ambitionen att leva på sitt golfspel tycker jag det är bättre att ta reda på vad du tycker är roligast och vad du vill bli bättre på. För du håller ju på med den här underbara idrotten för att du tycker att det är kul, eller hur? Om du kan ringa in vad som är roligast och vad du vill utveckla med din golf kommer du att spela och träna mer på de sakerna och bli bättre samtidigt som du har kul! Genom att ställa några enkla frågor till dig själv om det gångna året kan du ta med svaren till nästa års målsättning och planering. Det behöver inte ta lång tid, men kan göra din golf roligare och bättre än någonsin. 1 FORMULERA DINA MÅL Sätt dig ned i lugn och ro och svara på frågorna. När du gjort det, ta med svaren när du tänker igenom vad du vill få ut av din golf 2018. Använd gärna mallen i punkt 2. UTVÄRDERA 2017 • Vad lärde jag mig? • Hur överraskade jag mig själv? • Vad skulle jag ändra om jag gjorde om året? • Inom vilka områden briljerade jag? • Inom vilka områden skulle jag vilja briljera? • Vilka var mina tre favoritaktiviteter 2017? 2 FOKUSOMRÅDEN 2018 Anteckna fem saker som är viktiga/roliga för dig, till exempel puttning, slå längre eller hur du tränar. 3 AKTIVITETER 2018 Skriv ned tio aktiviteter som du ska genomföra 2018. Titta på vad du skrivit tidigare. Aktiviteterna ska hjälpa dig att bli bättre och ha roligare på i dina fokusområden. 4 GRUNDEN ÄR LAGD Nu har du på ett enkelt sätt lagt en grund för att du ska utveckla din golf på ett bra sätt och samtidigt ha så kul som möjligt med din golf 2018. Kör så det ryker! SVENSK GOLF 10−2017 57