Omtanke 1
Vinn sidan 56 Vinn sidan 56 Vinn sidan 56 Vinn si
dan 56 Ingenting är möjligt En berättelse om tre livsavgörande misslyckanden ”Det är viktigt att lyckas, nej förlåt fel av mig: Det är livsviktigt att lyckas. För allvarligt talat, vem vill ha med en loser att göra?” Det här är berättelsen om Benny Haags tre livsavgörande misslyckanden, katastrofer som leder Benny till insikten om att mycket mer än vad man tror går att förändra. Misslyckanden på det personliga planet kan faktiskt visa sig vara början på något annat: kärlek, glädje och framgång som kanske mäts i andra variabler än procentsatser, kronor och ören. Våga misslyckas. Och vårda dina katastrofer. De kan vara guld värda. En sorglig och rolig bergodalbanefärd genom livet som väcker många nya tankar och ger perspektiv på den ytfixerade och prestationsinriktade tid vi lever i. Benny Haag www.albertbonniersforlag.se Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas fobi eller ångest störning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga – ett eller ett par i varje klass eller förskolegrupp. Denna bok tar upp de rädslor, fobier och ångeststörningar som är vanliga hos barn och unga, samt nedstämdhet och depression. Den förmedlar fakta kring orsaker, hur det kan yttra sig och vad vi kan göra för att hjälpa. Boken beskriver också hur behandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi går till, en metod som har stort forskningsstöd vid dessa tillstånd. Ur innehållet: • Specifik fobi • Paniksyndrom • Social fobi • Separationsångest • Generaliserad ångeststörning (GAD) • Tvångssyndrom • Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) • Sorg, nedstämdhet, depression Liv Svirsky www.gothiaforlag.se Deprimerande enkelt Eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Hur tar man sig igenom en måttlig depression? Hur tillfrisknar man och förebygger att det händer igen? Det här är Karin Isbergs egen berättelse om vad som hände henne. Hon går från deprimerade tankar och beteenden, via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen. Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Karin Isberg www.frankforlag.se Något att hoppas på När det värsta har hänt Den norske prästen och författaren Per Arne Dahls planer på att skriva en bok om sorg avbröts abrupt den 22 juli. Nu finns boken ändå – med Oslobomben och massakern på Utøya som en oundviklig fråga. Kan man resa sig upp när jorden har skakat som den gjorde där? Han hade arbetat med sörjande i många år, både i mer vardagliga sammanhang och efter stora katastrofer som Scandinavian Star-branden 1990 och tsunamin. Han ville skriva en slags hyllning till alla dem som lever vidare trots att det värsta har hänt, och han ville samtidigt sträcka ut en hand till läsare som sörjer. Boken var nästan klar. Så blev det fredag en julivecka 2011. Händelserna i Oslo och på Utøya skakade stora delar av världen. Och gjorde Per Arne Dahls arbete än mer angeläget – för det finns fortfarande något att hoppas på, också när det värsta har hänt. Per Arne Dahl www.librisforlag.se www.ssil.se 41