1177 Vårdguiden Uppsala Inspiratören Birgitta Gree
n
1177 Vårdguiden Uppsala Det ligger i luften
1177 Vårdguiden Uppsala Tema Diabetes Roger fick d
iabetes typ 2 – och förändrade sitt liv
tema * Diabetes Vanliga symtom vid diabetes typ 2
är att vara trött och kraftlös, törstigare än vanligt och kissa ofta och i stora mängder. Du kan också se dimmigt, få sämre syn och klåda i underlivet. Diabetes typ 2 kommer vanligen i vuxen ålder. Blodsockervärdet ökar ofta under flera år och symtomen kommer långsamt. – Många får inga symtom alls och har sjukdomen utan att veta om det, säger överläkaren Ingrid Dahlman. För att utreda om du har diabetes tas ett blodprov som visar blodsockervärdet. Du kan även få ta ett urinprov för att se om sprutas in i underhudsfettet med spruta eller insulinpenna. Blodsockervärdet kan du kontrollera med blodsockermätare och mätstickor. Helst ska blodsockervärdet ligga i närheten av DIABETES du har socker i urinen och ”långtidssocker”, HbA1c, som visar blodsockervärdet de senaste två till tre månaderna. Proverna visar om du har diabetes, men inte vilken typ. Om du är över 40 år, har bukfetma och dia betes i släkten, är sannolikheten för att det är dia betes typ 2 stor. Den som har diabetes typ 2 har rätt till regelbundet stöd, ofta av en diabetessjuksköterska i ett diabetesteam på vårdcentralen. – Du får också träffa en läkare vid årliga kontroller. Risken att utveckla diabetes typ 2 är ofta ärftlig och påverkas till stor del av levnadsvanor. – Ärftlighet kan vara en förutsättning, men troligen behövs vissa levnadsvanor för att sjukdomen ska utvecklas, säger Ingrid Dahlman. Alltför mycket och onyttig mat i kombination med låg fysisk akti vitet ökar risken för över vikt, som i sin tur ökar risk en för diabetes typ 2. Motion, rökstopp, bra + Sök vård Kontakta en vårdcentral om du tror att du kan ha diabetes typ 2. Du kan kontakta många mottagningar genom att logga in på 1177.se. Ring telefonnummer 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning och hjälp att bedöma symtom. matvanor och viktnedgång för den som har övervikt kan bidra till att sänka blodsockervärdet. Det är vanligt att också få läkemedel i tablettform som sänker blodsockret. En del kan även behöva insulin. Insulinet HAR DU RISK ATT FÅ DIABETES TYP 2? tt ör e ene sves ör se om rserr bees p ese r r v mner beesrsesn värdet som en person utan diabetes har. Målet med behandlingen är att undvika akuta symtom och förebygga komplikationer i blodkärlen som bland annat kan leda till nedsatt syn, hjärtinfarkt och stroke. TYP 2 Dahlman. Behandlas du med insulin eller tabletter som ökar frisättningen av insulin kan blodsockervärdet ibland bli för lågt, så kallad insulinkänning. Då kan du svettas, bli hungrig, darrig och orolig. Du kan också bli okoncentrerad, lättirriterad och få hjärtklappning. Om blodsockret sjunker ytterligare kan du bli medvetslös. Vid lättare symtom, mät blodsockervärdet. Är det lågt kan du äta eller dricka något sött, som några tabletter druvsocker eller ett glas mjölk. När känningen är över kan du äta något, till exempel en smörgås. Vid svårare symtom, ät något sött direkt. Ring genast 112 om du eller en närstående har en insulinkänning och inte kan få upp blodsockervärdet eller om en person med diabetes blir medvetslös. Informera din läkare eller diabetessjuksköterska om du har insulinkänning. Genom ändrad medicinering bör insulinkänningar kunna undvikas. Du kan leva ett bra liv med diabetes typ 2 och det Behandlingen har vr men mr mme rnen me bre finns stor chans att påverka hur sjukdomen utvecklas. – Bra levnadsvanor lönar sig alltid, säger Ingrid 14 1177 vårdguiden 1 • 20
1177 Vårdguiden Uppsala Jonna fick hjälp för tvång
ssyndrom
1177 Vårdguiden Uppsala Slutkliat!
1177 Vårdguiden Uppsala Osteoporos – ett skört ske
lett
1177 Vårdguiden Uppsala Tandhälsa för livet
1177 Vårdguiden Uppsala Har du IBS? Tips för känsl
iga magar