Svensk Golf 1
VI INSPIRERAR DIG TILL B Ä T TRE GOLF NR 2 I DET
HÄR NUMRET GÅR VÅRA TRÄNARE IGENOM GRUNDEN FÖR UTVECKLING SOM GOLFSPELARE – TRÄNING! 2019 RÄTT FOKUS Att förstå hur du ska träna golf är en förutsättning för att bli bättre. TEMA TRÄNINGSLÄRA LÄGG UPP EN PLAN SOM PASSAR DIG Vi människor kan inte sluta lära oss saker. Allt vi gör är träning. Men all träning är faktiskt inte bra. Du måste träna på rätt sätt och rätt saker för att bli bättre. Foto Karl Nordlund GOLFSKOLANS PARTNERS ATT VETA ÄR inte samma sak som att kunna. Många vet mycket om golfsvingen i teorin. Det kan vara både bra och dåligt. Bra för att du då oftast har lättare att ta till dig tips. Dåligt för att en felaktig uppfattning om svingen gör att du tränar på fel sätt. Hur vet du då om du har rätt förståelse och tränar på rätt sätt? Att ta hjälp av en tränare är vårt bästa råd. Då får du också tips om hur och vilka delar du ska lägga störst vikt vid. Tillsammans kommer ni även fram till en träningsplan som passar just dig och dina mål. Här är några goda råd på vägen. INNEHÅLL / NR 2 TEMA 72 74 78 GRUNDKURS SÅ LÄGGER DU UPP TRÄNINGEN Linda Lindell tipsar om hur du hittar rätt sätt att träna på. ÖVNINGAR HANDICAP I NÄRSPEL Niclas Björnsson visar hur du testar närspelet i detalj. FÖRDJUPNING VARFÖR BLIR JAG INTE BÄTTRE? Nicolas Kvarnström går på djupet om bra och dålig träning. SVENSK GOLF 2−2019 71