Nollelva 1
HÄLSA Priser: Träningskort 12 månader kostar 3.50
0 kronor alternativ 315 kronor/månad. Pensionärer och studenter har 25% rabatt. I ditt träningskort ingår all träning på alla våra anläggningar i Norrköping, uteträning samt vår träningsapp Friskis Go. Alla prisuppgifter hittar du på vår hemsida. Huvudmålgrupp: Till Friskis är du välkommen vare sig du är elit, nybörjare, yngre eller äldre. Vi har träning för alla! Hemsida: www.friskissvettis.se/norrkoping Sociala medier: facebook.com/friskissvettisnorrkoping och Instagram @friskisnorrkoping Jag tappar så lätt motivationen och tränar därför periodvis. Hur gör man? – Det är lätt att halka ur sin träningsrutin men ibland kanske man får vara lite hård mot sig själv och bara se träningen som tandborstning, något som bara ska göras. Med det sagt så menar vi ju inte att träning ska kännas plågsamt. Tvärtom! Lägg mycket energi på att hitta något du tycker är roligt och som funkar i din vardag. Kanske krävs det kortare träningspass för att du ska hinna, kanske behöver du ett lopp som mål för att hålla i eller så behöver du hitta en bra träningskompis som gör träningen till något socialt. Klura på vad just du behöver. / Anna Östh, träningsansvarig YOGA ANDRUM Invigdes: 27 augusti 2022. Adress: Hantverkargatan 36 Öppettider: Öppet i samband med yoga. Utbud: Erbjuder olika former av yoga, såsom Kundaliniyoga, Yinyoga, Restorative yoga, Mjuk Hatha, Yoga vid stress, Gong, Medicinsk yoga, Yoga Nidra, Soundhealing och Vinyasa. Yogiskt fredagsmys med olika 30 NOLLELVA NORDIC WELLNESS - NORRKÖPING CITY Yta: Cirka 1.000 kvm Plats: Drottninggatan 64 Öppettider: Årets alla dagar klockan 05.00-23.00. Utbud: Mitt i stadskärnan finns Nordic Wellness Norrköping City. Gymteman en gång i månaden. Yogan ges i form av kurser om 8-13 gånger. Kursstart vecka 4 och 5. Det finns möjlighet att köpa enstaka pass eller 10 tillfällen yoga, och delta i mån av plats på alla våra kurser. Priser: Yogakurser från 925 kronor till 2.500 kronor. Ett tillfälle yoga 220 kronor. 10 tillfällen yoga 2.000 kronor. Riktar sig till: Yoga Andrum är ett andningshål för den som önskar släppa vardagens stress genom yoga och meditation. En plats för dig som vill bjuda in till vila, återhämtning och hälsa. Utmärkande för stället: Yoga Andrum erbjuder en kontrast till samhällets höga tempo och den stimuli många bombarderas av. Här kan du släppa prestationen, bjuda in lugn, trygghet, kravlöshet och omfamna livet som det är. Oavsett yogaform vägleds du i att möta dina behov utifrån dagsform. Hemsida: www.yogaandrum.se Sociala medier: Facebook och Instagram. För vem passar yoga och vilken yoga ska jag välja? – Yoga har något att erbjuda alla, då det finns en uppsjö av former. Den går alltid att anpassa utifrån dina förutsättningar. Med nyfikenhet och god vägledning kan du hitta en yoga som passar just dig. Om du funderar på att börja yoga, men är osäker på i vilken ände du ska börja, välkommen att kontakta oss. /Hanna Fremred, ägare met har stora, öppna ytor. De 1000 kvadratmeterna är fyllda med en väl tilltagen maskinpark från världsledande märken som HammerStrenght, LifeFitness, Bootybuilder och Eleiko. Vi erbjuder högkvalitativ träning och service i världsklass. Priser: 399:-/månad med tillgång till gym och gruppträning på våra tre klubbar i Norrköping. 599:-/månad för tillgång till alla våra gym i Sverige. Ingen bindningstid, möjlighet att frysa medlemskapet och vi löser ut eventuell bindningstid på ditt befintliga gym! Även rabatterade ungdoms-och-studentmedlemskap finns. Alltid 20% rabatt på padel! Hemsida: https://nordicwellness.se/vara-klubbar/norrkoping/norrkopingcity/ Vad gör att Nordic Wellness sticker ut bland alla gym som finns att välja på i Norrköping? – Nordic Wellness här i Norrköping erbjuder tre fantastiska anläggningar. Anläggningarna har brett utbud som kompletterar varandra och eftersom man får tillgång till alla tre klubbar, oavsett vilket medlemskap man väljer, så får man en komplett och varierad träningsupplevelse hos oss. Hos oss finns något som passar alla! Grymma maskinparker i otroligt tilltalande lokaler, ett brett utbud av gruppträningsklasser, tillgång till virtuella klasser, padel, olika bollsporter. Med den nya storsatsningen HYROX öppnar vi upp för ytterligare en träningsform för både nya och gamla medlemmar. För seniora medlemmar finns seniorklasser med efterföljande fika och umgänge. För barn och unga finns Kidz Club och från 11 års ålder är man välkommen att börja utforska vissa av våra gym tillsammans med förälder. På Nordic Wellness i Norrköping ska det finnas något som passar alla och alla är hjärtligt välkomna! / Julia Dahlberg, platschef Nordic Wellness Norrköping City NORDIC WELLNESS - INGELSTA Invigdes: 1 juni 2021 Foto: Shutterstock