Svensk Golf 1
GOLFSKOLAN SÅ TRÄNAR DU SMARTAST I VINTER 46 / ST
RETCHA! 50 Ställ in siktet på nästa år Matz Evensson Redaktör Så börjar då säsongen 2015 lida mot sitt slut. Blev det som du hade tänkt dig? Oavsett om det blev det eller inte så börjar nu många att fundera på hur vi kan bli lite bättre nästa år – och slå längre, rakare och mer sällan. Faktum är att senhösten och vintern är perfekt tid för att träna golf. Om du kan förbättra din rörlighet, koordination och styrka så kommer du att spela bättre golf till våren och under den här perioden kan du ägna dig helhjärtat åt just detta. Här kan du läsa om två sätt. Viktor Gustavssons koordinationsoch styrkeövningar ger dig längre slag om du bara gör dem. Marlene Hedblom kommer återigen med några riktigt bra stretchövningar som också är värda att ägna uppmärksamhet. För faktum kvarstår – blir du rörligare, kan du svinga bättre! Din sving blir givetvis lika begränsad som din kropp är. Ställ dig framför en spegel i lugn och ro, och härma hennes övningar. Golfskolans partners: Bilderna är tagna på Mazagan Beach & Golf Resort i Marocko. Foto: KARL NORDLUND SVENSK GOLF | 10 2015 45 Caroline Condrup Viktor Gustavsson Tränarna MOT 2016! Ta rygg på Viktor Gustavsson i försäsongsträningen. Svenskgolf.se Här hittar du 100-tals instruktionsfi lmer med Golfskolans tränare samt svenska proff s. Film Ser du den här symbolen fi nns det en rörlig instruktion kopplad till artikeln. Du hittar den på svenskgolf.se Marlene Hedblom Henrik Lundqvist «