Loading...
Friluftsliv Ledaren
Friluftsliv Friluftsnytt
Friluftsliv Nyfiken på: Fritidsbanken
Friluftsliv En räddande vän Jim Lindvall är aktiv
i Karlsborgs LA men har skaffat en mentor i Jönköping för att utveckla sitt ledarskap. Nu går Jim Steg 2-utbildningen och visar gärna nybörjarna hur en roll går till. Grundreglerna för kajakräddning • Övning ger färdighet. Öva gärna både i bassäng och ute i en sjö för att ha testat olika förhållanden och metoder för att kunna rädda dig själv eller en kamrat som välter och hamnar i vattnet. • Alla i en grupp bör kunna kamraträdda, det räcker inte att en kan och att alla litar på den personen. Det kan ju vara den som faller i. • Den som paddlar på egen hand, utan kamrater, behöver behärska självräddning i någon form. Det kan vara med flottör, eller klättra upp själv eller rolla. • Faller man i väntar man tills kajaken ligger uppochner och man själv är helt under vattnet innan man börjar ta sig ur och upp. Man tjänar ingenting på att försöka ta sig ur medan kajaken välter. • Släpp aldrig varken kajak eller paddel. Det går inte att simma ifatt dem om det blåser några sekundmeter. 32 friluftsliv#2–2022
Friluftsliv Bäversafari
Friluftsliv 7 tips inför fjällvandringen
Friluftsliv Silverleden
Friluftsliv Krisberedskap
Friluftsliv Sticka (ut) på tur
Friluftsliv Landet runt
Friluftsliv Sista ordet