Nolltretton 1
HÄLSA TRÄNING & HÄLSA Sköna inlägg och skor för e
tt rörligare liv D et är kanske långsökt att säga att bekväma, sköna och snygga skor förlänger livet - men de ger dig definitivt ett skönare och behagligare liv. Några som verkligen vet hur dina skor ska se ut för att på bästa sätt passa just dina fötter är Team Olmed. Med all sin specialistkunskap och ett skosortiment där du kan finna det mesta för alla är Team Olmed en trygg partner när du ska välja nya skor. föddes 2010 när Team Ortopedteknik och Olmed Ortopediska slogs samman. Från början var man enbart en ortopedteknisk mottagning men har med åren utvecklats med vanliga butiker och ett sortiment som vänder sig till alla oavsett om du har remiss eller bara är ute efter ett par bekväma och snygga skor. Team Olmed finns idag på ett tjugotal platser runt omkring i Sverige och i Linköping finner du butiken uppe på Garnisonen och i Motala på Lasarettsgatan 37. Här möts du av ett team med mycket kompetens och som brinner för att alla ska få möjligheten till ett rörligare liv. Vilka är de största fördelarna med Team Olmed? – Vår bredd, säger Gunnar Kindgren, butikschef i Linköping. Vi har mängder med ortoser och stöd för knän, fotleder och handleder och ett brett sortiment med skor där vi även kan erbjuda skor med större läst. När du kommer till Team Olmed och vill köpa ett par nya skor får du en service som du knappt får någon annanstans. – Många skulle slippa andra besvär i kroppen om man haft riktiga skor från början, fortsätter Gunnar. När kunden kommer hit lägger vi mycket tid på att de verkligen ska få en sko som passar just deras fötter. Vi gör en analys av behoven och ser till helheten. Vi mäter foten, tittar på om det behövs speciella inlägg eller stöd. Vi utgår alltid ifrån den enklaste och nättaste lösningen för kunden. Team Olmed är måna om att de skor man erbjuder ska passa alla, oavsett ålder, kön eller behov. Det ska vara skor med bra kvalitet som är sköna med en bra komfort. Här ska du kunna hitta samma märken som i sportaffären. Det är också många idrottare som vänder sig till Team Olmed. – Ja, många gånger kan de behöva extra stöd för att förebygga, skydda eller hjälp efter en skada, säger Gunnar. Med vårt breda sortiment kan vi många gånger erbjuda en helhetslösning som är tilltalande. Personalen på Team Olmed hjälper dig att hitta rätt sko till dina fötter. SAKER SOM KAN GÖRA OSS SJUKA... Text: Benny Nilsson Källa: Kurera Vad gör oss sjuka? Det kan väl vara en massa saker och är inte så lätt att ha koll på. Dock finns det saker som vi var och en kan göra föra att leva friskare. En bra sak är ju att undvika det som gör oss sjuka. Här kommer en lista över fem saker som gör oss sjuka... Folksam och Vätternrundan för en säkrare trafikmiljö Folksam och Vätternrundans samarbete har pågått i över 20 år, utöver motionloppsförsäkringen har man dessutom bedrivit forskning i samband med loppet för att skapa en säkrare trafikmiljö. I år kommer Folksam och Vätternrundan tillsammans med Trafikverket genomföra mätningar med hjälp av ett avancerat kamerabaserat system för att undersöka olika problemområden, som dessutom kommer till användning för vardagstrafikanter. En säker trafikmiljö under loppen är A och O för Vätternrundan. Sedan 2017 har därför organisationen genomfört olika projekt tillsammans med Folksam för att höja säkerheten. Det har 22 NOLLTRETTON bland annat mynnat ut i färre skyltar på vägarna och inte minst den nya bansträckningen som lanserades för fyra år sedan. Något som har inneburit färre olyckor och en ökad upplevelse av trygghet för cyklisterna. Genom Skyltfonden ska Folksam och Vätternrundan nu tillsammans med Trafikverket få ny kunskap om fler eventuella problemområden. – Vätternrundan ger oss en unik möjlighet att på kort tid studera interaktionen mellan ett stort antal trafikanter i en given situation. Här kan vi göra ett test under ett dygn, som i vanlig trafik hade tagit flera månader att göra i samma omfattning. Dessutom skapar det resultat som bedöms vara överförbara till vanlig trafik, säger Helena Stigson, trafikforskare på Folksam. (TP) 1 2 3 4 5 Lev så naturligt du kan Vi påverkas av allt omkring oss - kemikalier i hushålls-, hud- och hårvårdsprodukter, tillsatser i maten med mera. Att leva naturligt minskar påfrestningen på vårt immunförsvar. Låt barnet vara sjukt Låt barn bygga sitt immunförsvar starkt och motståndskraftigt. Det kräver att de får utsättas för både bakterier, virus och således även flertalet av alla de barnsjukdomar som vi oftast väljer att vaccinera mot. Sov ordentligt och sluta stressa Immunförsvaret påverkas negativt av stress och dålig sömn. Får kroppen inte återhämta sig försvagas immunförsvaret. Minska eller eliminera sockret – Stora mängder socker påverkar immunförsvaret och minskar dess funktionalitet. Att minska på socker har inte bara god påverkan på blodsocker, blodtryck, kolesterol och vikt, utan således även på vårt immunförsvar. Undvik gifter – i alla former – Alla former av gifter från läkemedel, alkohol, cigaretter med mera gör att kroppens naturliga motståndskraft minskar. Foto: Pressbild Text & Foto: Mikael Carlsson