Nolltretton 1
LEDARE 33 Då inser man vad man dras med S å var d
et återigen dags för sommar. Och snabbt har det gått. Först var det vinter, vinter, vinter, vå..., vinter, vinter och sedan kom sommaren utan någon vår och vi vet ju alla vad det innebär - att man går från full vinterklädsel till lätt sommarskrud utan att hinna anpassa kroppsformen efter årstiden. Den liksom bara ramlar ut och man undrar hur man ska få in det igen? Allt det där som döljdes av dunjackans gosiga former. Dunjackor måste för övrigt vara världens mest förlåtande plagg, det går tamefan inte att se smal ut i en dunjacka, vilket är bra... men samtidigt inte... för man vet ju inte om det är jackan eller magen som är så gosig. Och det är denna avsaknad av kroppslig självuppfattning som nu släpps ut i det fria och jag kan lova att det är mer en mage á la Skogaholms-limpa än en hård som knäckebröd som får se dagens ljus. När man är närmare träfracken än vaggan får man hitta nya vägar för att dölja sin fysiska status. Ett sätt är att träna intensivt tills man når en något sånär acceptabel fysisk nivå och sedan sluta tvärt. Då har man alltid svar på tal om någon vill testa din fysiska prestationsnivå. Vad tar du i bänkpress? Ja, senast jag pressade så tog jag 130 kilo (vem behöver veta att det var kanske 30 år sedan). Hur snabbt springer du fem kilometer? Ja, senaste gången jag sprang en så kort sträcka gjorde jag det på 18 minuter lite drygt (och det var lite drygt tolv år sedan, men det vet ju inte den som frågar). Och så är det bara att hålla på... det är likt speglar, hade det inte funnits speglar hade alla människor varit världens snyggaste, för det är först när man får se sin egen spegelbild som man inser vad man har att dras med. Själv har jag tagit fram vad jag kallar ett ”Middle-Age-BMI”, det är för oss som fortfarande vill kunna mäta vår kroppsform utan att för den skull behöva förstöra vår självkänsla. Det går till som så att man mäter sin längd och så ser man var gränsen för halva kroppen går (ungefär där naveln sitter) och så länge mer av kroppsvikten befinner sig på den övre halvan av kroppen ligger man på plus d v s man fortfarande är så pass bred över axlarna så att magen inte syns under skjortan. Men man får fortfarande hålla andan när man ska bada på offentliga platser, i alla fall de första tio minuterna sedan orkar man inte så mycket mer och det är där mitt ”Middle-Age-BMI” tenderar att hamna på minus. Kattis och Elin satsar på svenska smaker Innehåll Benny Nilsson Ansvarig utgivare benny@nolltretton.se TIPSA OSS! Händer det något spännande i din närhet som vi borde skriva om? Skicka ett mail till: benny@nolltretton.se 08 12 14 18 22 33 36 40 42 44 46 PRODUKTION & SÄLJ Skribent Tobias Pettersson Chefsredaktör/Säljare Benny Nilsson [benny@nolltretton.se] 0706-44 22 94 Produktion Mikael Grahn [mikael@nolltretton.se] 0706-44 22 45 [tobias@nolltretton.se] Säljare Mats Nilsson [mats@nolltretton.se] 0705-43 66 75 Säljare Lina Norrbom Ericson [lina@nollelva.nu] 0707-64 49 96 RESA Ta tåget till vårt grannland Norge. LÄSA Carina Stahre ger ut en hälsosam bakbok för barn. STARBY Stefan Carneteg med familj har tagit över det anrika hotellet. TANNEFORS SLUSSAR Det mysiga caféet är en av Linköpings sommaroaser. FRIDAS SPALT Ta dig en tur längs vattnet. KROG Kattis och Elin satsar på svenska smaker hos Smaksak. LOKAL ARTIST Viktor Nordström skapar stora känslor inom musiken. MEDIA Norrköping Lounge lyfter fram människorna som gör Peking. SKÅDIS Patrik Wilson - satan vilken kille. KALENDERN Ett urval av de saker som händer i Östergötland. TILLS VI SES... Amélie och Alla mina liv på Östgötateatern i höst. Webben: www.nolltretton.se @nollelva_nolltretton 46 14 12 Tidningen Nolltretton • Badhusgatan 5, 582 22 Linköping • Tel redaktionen: 0706-44 22 94 • E-post: xx@nolltretton.se • Tel produktion: 0706-44 22 45 • Chefredaktör & Ansv. utgivare: Benny Nilsson Omslagsfoto: Shutterstock • Layout, utgivare & repro: Nolltretton Media AB • Tryck: Bold Printing Mitt, Sundsvall 2021 • Periodicitet: 11 nummer/år Tidningen Nolltretton ansvarar för fel i annons begränsat till högst annonskostnaden. För skada pga uteblivet eller felaktigt införande ansvaras ej. Tidningen är politiskt & religöst obunden. Eftertryck utan redaktionens medgivande är förbjudet. Citera oss gärna, men ange källan. MEDVERKANDE SKRIBENTER I DETTA NUMMER: Tobias Pettersson • Benny Nilsson • Mikael Grahn • Frida Södermark • Peter Lannesand • Sofie Strandberg • Camilla Lothigius • Jörgen Larsson m fl. 02 NOLLTRETTON