Omtanke 1
Läs våra boktips Omtanke presenterar nya böcker f
ör nytta och nöje i varje nummer. Sexuellt våld Bemötande, stöd och behandling Sexuellt våld kan orsaka psykiskt lidande och allvarliga konsekvenser för den som utsätts och dess stora omfattning gör det till ett folkhälsoproblem. Men med tidiga insatser, ökad kunskap, anpassat stöd och behandling går det att komma tillbaka. Det är huvudbudskapet i psykoterapeut Karin Larssons nya bok ”Sexuellt våld – bemötande, stöd och behandling”. Huvudkapitlet fokuserar på bemötande, krishantering, stöd och sexualitet efter våldsutsatthet. Här finns hjälpsamma interventioner och övningar som främjar stabilitet och egen återhämtning. Andra ämnen som tas upp är omgivningens roll och yrkesmässigt självomhändertagande. Författare: Karin Larsson Förlag: Gothia Kompetens, www.gothiakompetens.se Krigets dotter Kvinna, liv, frihet Ala Riani föddes strax efter den islamiska revolutionen 1979, då shahen störtades och ayatollah Khomeini utropade Iran till en islamisk republik. Natten då Ala kom till världen föll bomberna över hennes hemstad. I Krigets dotter berättar hon sin familjs historia. Om mor- och farföräldrarnas längtan efter ett fritt Kurdistan, om föräldrarnas kamp mot islamisterna som utfärdat ett krig mot de kurdiska områdena i Iran. Minnen från barndomen och den dramatiska flykten till Sverige varvas med historiska utblickar i kampen för frihet i Kurdistan under 1900-talet. Ala Rian är skådespelare och har medverkat i produktioner som ”Kalifat” och ”Det som göms i snö”. Det här är hennes debutbok, en självbiografisk skildring av kamp och frihet. Författare: Ala Riani Förlag: Natur & Kultur, www.nok.se Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig. Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det här kan tyckas vara småsaker, men det är bara några exempel på problem som har stor inverkan på din vardag, inte sällan med ångest, sömnsvårigheter och tröstätande som följd. Den erfarna psykologen Meg Arroll ger dig på ett enkelt och överskådligt sätt en samling praktiska verktyg och metoder som hjälper dig att handskas med dina känslor och börja leva det liv du vill ha. Författare: Meg Arroll Förlag: Bonnier Fakta, www.bonnierfakta.se Uppochner En överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare. Henrik Wahlström förmedlar kunskap om sjukdomen, och om alla känslor en diagnos kan väcka hos den som fått en diagnos, samt delar med sig av verktyg på hur man kan underlätta för sig i det dagliga livet. Som anhörig får du en djupare förståelse och praktiska tips på hur du kan stötta. Han skriver boken tillsammans med Katrin Skogberg Wirén, överläkare och ordförande i Svenska sällskapet för bipolär sjukdom, som bidrar med ett medicinskt perspektiv. Författare: Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén Förlag: Bonnier Fakta, www.bonnierfakta.se 60 | www.ssil.se Vinn! Den här boken kan du vinna! Sidan 66 Vinn! Den här boken kan du vinna! Sidan 66