Vårdguiden Chefredaktören
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Inspiratören: Birgitta Green
Vårdguiden Säsong för pollen
Vårdguiden Tema Diabetes
Vårdguiden Alexandra, 13, har diabetes typ 1
Vårdguiden Roger, 62: Vinsten är att jag mår så my
cket bättre
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Jonna: Hela min vardag styrdes av tvång
* Tvångssyndrom, OCD I dag är Jonna Göranssons tv
ångstankar kring smuts och smitta borta. – Jag kan få andra tvångstankar, men nu vet jag hur jag ska göra. Det gäller att inte lyssna, inte agera. J 18 onna Göransson var sju, åtta år när de första tvångstankarna kom. – Jag var väldigt blyg och spänd som barn. Plötsligt blev jag rädd för att kvävas av mat. En period åt jag bara mosad potatis och kex, berättar hon. Jonna kom till barn- och ungdomspsykiatrin, bup, och så småningom avtog maträdslan. Några år senare, i samband med att hennes mamma fick en stroke, kom tvångstankarna tillbaka i annorlunda form. – När vi fick ta av oss skorna på en lektion i skolan tyckte jag att golvet var smutsigt. Jag blev rädd för att bli smittad av något så att mamma eller jag skulle bli sjuka. När Jonna kom hem bytte hon strumpor, och snart alla kläder. Att duscha och tvätta händerna tog allt längre tid. – Jag bad mamma och min syster att också byta om. De såg vilken ångest jag hade, så de drogs med i tvånget. Jonnas kompisar visste att hon mådde dåligt, men hon hade svårt att förklara hur. – Det skulle vara pinsamt att berätta att om jag tog i någons penna skulle jag tänka på det hela dagen. Tvångstankarna blev fler. ”Tänk om jag skadar någon.” ”Tänk om jag gör något dumt så att något händer mamma.” ”Tänk om något dåligt händer mig.” – Äckelkänslorna var värst. Jag tänkte att jag var äcklig om jag inte var ren. För att dämpa oron och förhindra katastroferna i hennes tankar kände hon sig tvungen att utföra vissa handlingar. – Jag kunde tvätta mig tre, fyra timmar i sträck utan att känna mig ren. Jag räknade steg, tände och släckte lampor och gick i särskilda mönster på mattor. Jag rabblade olika räkneramsor. Om jag repeterade något måste det vara tre, fem eller sju gånger. När det ”Jag räknade steg, tände och släckte lampor och gick i särskilda mönster på mattor.” var som värst tog tvångstankarna och tvångshandlingarna all min tid och jag slutade gå i skolan. När Jonna var 15 fick hon diagnosen tvångssyndrom. Hon gick i samtal hos en psykolog och fick antidepressiva läkemedel. – I perioder mådde jag lite bättre, men tvånget var kvar. Livet var extremt tungt. I början av gymnasiet gick Jonna mer i skolan, men ritualerna hindrade henne från att göra läxorna. – I tvåan och trean gick jag bara dit någon enstaka gång. Det var svårt att ta sig hemifrån. Vändningen kom när hon fick en plats på ocd-Centret i Uppsala. – Det första jag fick göra under kbt-behandlingen var att ta i ett dörrhandtag och inte tvätta händerna på en timme. Det var oerhört jobbigt, men jag fick 1177 vårdguiden 1 • 20
Vårdguiden Att leva med OCD
Vårdguiden Kliande hårbotten
Vårdguiden Benskörhet
Vårdguiden Tandhälsa för livet
Vårdguiden IBS? Råd till dig med känslig tarm
Vårdguiden Aktuellt i vården