Svensk Golf 1
2 3 SNÄRTÖVNING: PUMPA I SVINGEN Svinga bak och s
tanna på toppen. Nu ska du påbörja nersvingen med samma känsla som vi tränade på i föregående övning. Se till att bibehålla vinkeln mellan armarna och klubban. Svinga nu halvvägs ner och sedan upp till toppen av baksvingen igen, upprepa tre gånger innan du svingar igenom fullt ut. SKJUT DRAGSKOTT ”Drag” är själva trycket in och genom träffen. Prova den här övningen för att känna och förstå hur du ska göra. Sätt klubban tre decimeter bakom bollen. Dra sedan klubban mot marken med ett skaft som lutar svagt framåt. Känn trycket mot marken. Håll din främre arm och skaftet i en rak linje genom träffen. Då förstår du hur ett korrekt tryck mot bollen ska kännas i träffen. Testa även att slå iväg en boll med detta ”dragskott”. Prova slutligen att slå korta slag, men gå tillbaka och gör övningen mellan varje boll. Tips! Du kan lägga en stor handduk, som ger ett jämnt motstånd, på marken eller hemma på vardagsrumsgolvet. SVENSK GOLF 1−2018 53