Svensk Golf 1
GRUNDKURS GRUNDERNA TILL BÄTTRE BOLLTRÄFF LÄR DIG
SÄTTA TRYCK PÅ BOLLEN! 1 VIKTEN PÅ FRÄMRE FOTEN För en bra bollträff med järnklubbor behöver du träffa bollen på vägen ner och se till att ha vikten på den främre foten. 3 ROTERA UNDAN HÖFTEN Viktigt är också att trycka på med och rotera bort höften och att sträcka på det främre benen. 1 2 HÅLL MED OM ATT det är svårt att slå den känsla du får när du träffar bollen helt perfekt? För många medelgolfare bottnar dålig bollträff i att du blir kvar på det bakre benet och vill hjälpa bollen upp i luften. Det som händer då är att du träffar marken före bollen (duffar) eller ovanpå (toppar) för att klubban är på väg upp. Upplev en ren bollträff oftare genom att istället sätta tryck på bollen. Låt mig förklara hur! 2 SÄTT HÄNDERNA I TRÄFFEN Vid träffen ska händerna vara placerade framför bollen för att få ett så bra ”tryck” som möjligt. 3 56 SVENSK GOLF 3−2018