Loading...
Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33 • Jag uppfattar golfsvingen so
m ganska enkel. Allt börjar från en korrekt, avspänd ställning. På toppen av svingen skapar du en elastisk spänning och bibehåller sedan i nedsvingen denna »spända fjäder» så länge som möjligt tills den på ett naturligt sätt avlossas vid träffen av bollen. En bibehållen balans under hela svingen gör att detta händer. Saknas denna balans kan det inte hän-da. på följande sidor får du lära dig de viktigaste meto- derna för att uppnå och bibehålla denna balans. Jag kommer också att förklara hur denna teknik skall ut- nyttjas i en effektivt arbetande sving. jag anser att man skall spela golf från insidan av totterna och att svingen skall rotera runt en punkt i nacken. Klubban skall svingas tillbaka genom en väl- reglerad kedjereaktion av alla kroppsdelarna under det att vikten överförs till höger sida. Den svingas ned 9enom bollen då vikten går över på vänster sida och aven här arbetar under- och överkroppens delar i en välreglerad kedjereaktion. Det viktigaste för att uppnå allt detta är att börja Svinga med god balans Av TOM WATSON Reprinted courtesy of Golf Digest Magazine. From October 1979 issue, Copyright © Golf Digest Inc. Översättning: Ulf von Otter Illustrationer: Anthony Ravielli med god balans. Du måste börja med en god håll- ning, som är grundförutsättningen för god balans. Jag tvivlar på att någon enda storspelare någonsin har haft dålig hållning. Börjar du med en dålig håll- ning hamnar klubban under svingen i underliga lägen och du får det verkligen besvärligt att i träffögon- blicket få den dit du vill. Du kan inte heller regelbundet uppnå balans om du inte svingar i ett jämnt tempo. Det spelar inte så stor roll om svingen är snabb eller långsam. Här spelar fysiska och psykiska egenskaper stor roll. Men anting- en svingen är snabb eller långsam - den måste alltid vara jämn! En jämn rörelse utvecklas genom att man inte spän- ner sig vid igångsättningen. Då jag talar om spändhet i svingen menar jag den positiva spändhet eller fasthet du bygger upp genom att sträcka och »ladda upp» musklerna. Jag menar alltså inte den spändhet vid adresseringen, som får musklerna att stelna till och ger en ryckig sving. Denna slags spändhet resul- terar oftast i att du svingar för snabbt i fel ögonblick. Händer detta är det balansen som i första hand blir lidande med nästan alltid ett dåligt slag som resultat. En dålig hållning skapar ofta spändhet vid adresse- ringen. Men även i en adressering som ställningsmäs- sigt är korrekt kan du vara för spänd. Själv söker jag bekämpa detta genom att bygga upp en känsla av tempo och kontroll i svingen. Och detta gör jag redan innan jag stiger fram till bollen. Jag råkar ha en mycket snabb sving men inte snab- bare än att rörelserna kan ske i rätt tidsföljd. Denna koncentration på korrekt tempo och känslan av att svingen är under kontroll kan undanröja ej önskad spändhet vid adresseringen samt bygga upp ett svingtempo som med bibehållen balans låter allting hända som det skall. Låt oss med denna utgångspunkt se vad det är som ger denna balans. SVENSK GOLF •3/1980 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52
Svensk Golf Sida 53
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64
Svensk Golf Sida 65
Svensk Golf Sida 66
Svensk Golf Sida 67
Svensk Golf Sida 68
Svensk Golf Sida 69
Svensk Golf Sida 70
Svensk Golf Sida 71
Svensk Golf Sida 72
Svensk Golf Sida 73
Svensk Golf Sida 74
Svensk Golf Sida 75
Svensk Golf Sida 76
Svensk Golf Sida 77
Svensk Golf Sida 78
Svensk Golf Sida 79
Svensk Golf Sida 80
Svensk Golf Sida 81
Svensk Golf Sida 82
Svensk Golf Sida 83
Svensk Golf Sida 84
Svensk Golf Sida 85
Svensk Golf Sida 86
Svensk Golf Sida 87
Svensk Golf Sida 88
Svensk Golf Sida 89
Svensk Golf Sida 90
Svensk Golf Sida 91
Svensk Golf Sida 92
Svensk Golf Sida 93
Svensk Golf Sida 94
Svensk Golf Sida 95
Svensk Golf Sida 96
Svensk Golf Sida 97
Svensk Golf Sida 98
Svensk Golf Sida 99
Svensk Golf Sida 100
Svensk Golf Sida 101
Svensk Golf Sida 102
Svensk Golf Sida 103
Svensk Golf Sida 104
Svensk Golf Sida 105
Svensk Golf Sida 106
Svensk Golf Sida 107
Svensk Golf Sida 108
Svensk Golf Sida 109
Svensk Golf Sida 110
Svensk Golf Sida 111
Svensk Golf Sida 112