AMES 1
KRÖNIKA Mikael Laweby Professionell Coach VAL, VA
L, VAL… Nu tänker du att detta är ett inlägg i valdebatten då det är val till riksdagen, region och kommunen i år. Nix, det handlar inte om de valen. Det handlar om val du gör hela tiden. Vad ska du göra, när ska du göra det, hur ska du göra det och så vidare. Det finns dock val som du också gör som är minst lika viktiga. Du ska även välja bort det du INTE ska eller vill göra. De valen är minst lika viktigt. Flera som jag har pratar med blir lite tveksamma till att just välja bort. Man får känslan av att inte veta vad som hade hänt om man hade haft möjligheten kvar. I många fall är inte problemet att vi har för få val att göra – vi har ofta för många val att göra. I det sammanhanget skapar detta osäkerheten att göra ett för mig ett korrekt val. Vi får vad man kallar beslutsångest, och det kan resultera i att man inte gör något val alls. Vad får vi då för utveckling? Nej - gör dina val. Våga välja bort! Gör du dina val, så lägger du energi på att göra det du vill göra i stället för att slösa energi på att fundera på vilket val du ska göra. Hur ska du göra dina val funderar du kanske på? Tänk efter om du har gjort något likande val tidigare i ditt liv? Hur tog du beslut då? Vilka erfarenheter fick då av de val du gjorde och framför allt hur var din egen beslutsprocess? Har du någon du kan rådfråga, ha som bollplank? Vill du ha hjälp av en professionell coach? När du har gjort dina val – vilka känslor ger det dig? Vilka val ger dig positiva känslor som gör att du känner - Ja detta val känns bra! Genom att både ta relationella beslut ihop med den känsla du får, gör att du blir ett med ditt beslut – din vilja att genomföra ett aktivt val ökar! Om du nu väljer bort något alternativ - har det alternativet försvunnit? Såklart inte, den möjligheten finns att använda sig av - men det är inte det du ska lägga din energi på nu. Att välja bort är att välja hur du använder din energi på - Ett för dig rätt sätt. Bli energismart och våga välja bort, och lägg energi på det som är ditt val nu! ® Mikael Laweby Laboris – leder dig mot ditt nya mål (en del av Koching AB). Utbildad Professionell Coach - har certifiering som Professionell Certifierad Coach inom ICF, International Coaching Federation och certifierad karriärcoach. Coachar de som vill byta karriär eller som är mellan två jobb. 16