1177 Vårdguiden 1
Så slipper du sticken • Mygg trivs inte i välvent
ilerade utrymmen, så välj boende med luftkonditionering om du har möjlighet. • Myggnät runt sängen är ett måste, särskilt om luftkonditionering saknas. • Skydda dig mot myggstick även dagtid – den myggsort som kan sprida svåra infektionssjukdomar i tropiska länder är aktiv även på dagen, särskilt i gryning och skymning. • Använd gärna heltäckande kläder, löst åtsittande och i ljusa färger. • Glöm inte myggmedel – även på dagtid! Har du små barn kan det vara bra att kontrollera så att myggmedlet är godkänt att använda även på dem. • Små barn ska alltid ha myggnät runt sin vagn. ingen förebyggande medicinering. – För att slippa smittas bör man se till att skyd da gaste formen bryter oftast ut inom fyra veckor efter sticktillfället. Hög feber som kommer och går, frossa och svettningar, ont i kroppen och huvudet, illamående, kräkningar och diarré är några symtom. Risken att smittas av malaria är störst i Afrika, men finns även i Sydamerika och Asien. Ska du besöka ett resmål där malaria är vanligt finns det mediciner att ta i förebygg ande syfte, så kallade profylax. Därför är det viktigt att kontakta en vaccinationsmottagning i god tid före resan, gärna ett par månader innan. När det gäller dengue och zika finns det däremot 1177 Vårdguiden nr 4 2016 sig från myggstick. Det gör man bäst genom att bära heltäckande kläder, använda myggmedel och att sova i rum med stängda fönster och luftkonditionering eller under myggnät, säger Anders Wallensten. Att resa med små barn Infektionssjukdomar som till exempel malaria och dengue kan vara extra allvarliga för små barn. Därför är det viktigt att skydda barnet mot myggstick under resan. – Små barn har mindre reserver att hantera effekterna av sjukdom och kan lättare drabbas av till exempel allvarlig uttorkning och hög feber. Det gäller att skydda dem så gott det går och söka hjälp i tid om de blir sjuka. Vad ska man då göra om någon i resesällskapet får influensaliknande symtom efter att ha besökt ett land som har utbrott av myggburna infektionssjukdomar? – Både barn och vuxna som får hög feber under själva resan eller veckorna efter hemkomst bör söka vård. Detta för att kunna utesluta en allvarligare sjukdom. Har resan gått till ett tropiskt land där malaria förekommer bör man söka vård för influensasymtom i upp till tre månader efter resans slut, säger Anders Wallensten. n 1177.se/resa regeringen.se/uds-reseinformation 17